Το στήθος είναι από τα πρώτα σημεία του σώματος που χαλαρώνουν.
Η πείνα συνήθως οφείλεται στο ότι το σώμα σου είναι αφυδατωμένο ή στερείται απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Μπορεί να προσέχεις τη διατροφή σου, να έχεις περιορίσει τα γλυκά αλλά να μην βλέπεις στο σώμα σου την αλλαγή που περίμενες
Όλοι περνάμε τις μέρες που ενώ έχουμε φάει, νιώθουμε έντονα το αίσθημα της πείνας.
Υπάρχουν τροφές που είναι άκρως απαγορευτικές να τις καταναλώσεις μετά τη γυμναστική.
Το στήθος είναι από τα πρώτα σημεία του σώματος που χαλαρώνουν.
Η πείνα συνήθως οφείλεται στο ότι το σώμα σου είναι αφυδατωμένο ή στερείται απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Μπορεί να προσέχεις τη διατροφή σου, να έχεις περιορίσει τα γλυκά αλλά να μην βλέπεις στο σώμα σου την αλλαγή που περίμενες
Όλοι περνάμε τις μέρες που ενώ έχουμε φάει, νιώθουμε έντονα το αίσθημα της πείνας.
Υπάρχουν τροφές που είναι άκρως απαγορευτικές να τις καταναλώσεις μετά τη γυμναστική.
