Η περίοδος έχει την τάση να γίνεται πιο επίπονη όσο περνάνε τα χρόνια.
Το πρωινό ξύπνημα καλώς ή κακώς είναι κάτι που δεν συνηθίζεται!
Η σωστή αναπνοή παίζει καθοριστικό ρόλο στη γυμναστική.
Θες να απαλλαγείς από το φούσκωμα ή το τοπικό πάχος; Kοιμήσου!
Καλά τα φρούτα και τα λαχανικά αλλά ο λιναρόσπορος είναι ακόμα καλύτερος.
Αυτό το καλοκαίρι δεν θα αφήσουμε κανένα μπαλάκι να πέσει κάτω!
Η περίοδος έχει την τάση να γίνεται πιο επίπονη όσο περνάνε τα χρόνια.
Το πρωινό ξύπνημα καλώς ή κακώς είναι κάτι που δεν συνηθίζεται!
Η σωστή αναπνοή παίζει καθοριστικό ρόλο στη γυμναστική.
Θες να απαλλαγείς από το φούσκωμα ή το τοπικό πάχος; Kοιμήσου!
Καλά τα φρούτα και τα λαχανικά αλλά ο λιναρόσπορος είναι ακόμα καλύτερος.
Αυτό το καλοκαίρι δεν θα αφήσουμε κανένα μπαλάκι να πέσει κάτω!













