Η πλειονότητα των προβλημάτων υγείας που φθείρουν το ανθρώπινο σώμα, προέρχονται από τη διατροφή.
Όσο μεγαλώνουμε και αφού γνωρίζουμε καλά το σώμα μας προσπαθούμε να βελτιώσουμε τις συνήθειες μας.
Το να χάσεις κιλά μόνο εύκολη υπόθεση δεν είναι.
Πως να καταπολεμήσεις το stress μέσω της διατροφής
Οι γυναίκες χάνουν δυσκολότερα και με ποιο αργό ρυθμό κιλά σε σχέση με τους άνδρες.
Η πλειονότητα των προβλημάτων υγείας που φθείρουν το ανθρώπινο σώμα, προέρχονται από τη διατροφή.
Όσο μεγαλώνουμε και αφού γνωρίζουμε καλά το σώμα μας προσπαθούμε να βελτιώσουμε τις συνήθειες μας.
Το να χάσεις κιλά μόνο εύκολη υπόθεση δεν είναι.
Πως να καταπολεμήσεις το stress μέσω της διατροφής