Μερικές καθημερινές συνήθειες που έχουμε, μπορεί να κι αυτές που ευθύνονται για την εμφάνιση της ακμής στην επιδερμίδα μας.
Η ακμή αποτελεί ένα άκρως εκνευριστικό πρόβλημα που έχει βασανίσει τις περισσότερες από εμάς. Ειδικά όταν πλησιάζουν αυτές οι δύσκολες μέρες όλο και κάποιο σπυράκι θα κάνει την εμφάνιση του. Μια είναι η αλήθεια! Έχουμε σπαταλήσει πολύ χρόνο και χρήμα ώστε να βρούμε τα προϊόντα για την τέλεια skincare ρουτίνα, που θα μας εξασφαλίσει το πορσελάνινο δέρμα που όλες ονειρευόμαστε.
Μακάρι τα πράγματα να ήταν τόσο απλά. Ακόμη και αν έχεις βρει μία ρουτίνα περιποίησης ιδανική για το ακνεϊκό σου δέρμα, υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση της ακμής.
Εμείς συγκεντρώσαμε κάποιες καθημερινές συνήθειες που μπορεί να συμβάλλουν στην εμφάνιση της ακμής σου ή να επιδεινώνουν την ήδη υπάρχουσα.
Υφασμάτινη μάσκα
Είναι κάτι που δεν μπορείς να αποφύγεις. Μπορείς όμως να ακολουθήσεις μερικά tips για να αποφύγεις αυτά τα ενοχλητικά σπυράκια. Επέλεξε μάσκες που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει. Επίσης πλένε την μάσκα σου όσο πιο συχνά μπορείς και μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς το καθαριστικό του προσώπου σου καθημερινά, πρωί και βράδυ.
Ύπνος
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για το δέρμα μας. Καθώς είναι σχεδόν ίδιες με αυτές που προκαλεί το άγχος και το στρες. Φρόντισε να να κοιμάσαι τουλάχιστον 7 ώρες κάθε βράδυ και φυσικά μην ξεχνάς να πλένεις όσο πιο συχνά μπορείς τις μαξιλαροθήκες σου.
Ζit cream
Οι συγκεκριμένες κρέμες περιέχουν σαλυκιλικό οξύ, με σκοπό να μειώσουν την φλεγμονή και την ερυθρότητα. Αν όμως δεν χρησιμοποιηθούν σωστά μπορούν να αφυδατώσουν την επιδερμίδα. Έχοντας ως αποτέλεσμα την υπερβολική έκκριση σμήγματος και στην επιδείνωση του προβλήματος.
Άλλαξε αυτές τις μικρές συνήθειες και το δέρμα σου θα σε ευχαριστεί!
Image by gpointstudio on Freepik
