Πώς να κάνετε τα μαλλιά σας πιο πυκνά

Έχετε βαρεθεί να ψάχνετε την απάντηση για το πώς να κάνετε τα μαλλιά πιο πυκνά;

Έχετε βαρεθεί να ψάχνετε την απάντηση για το πώς να κάνετε τα μαλλιά πιο πυκνά; Μην ανησυχείτε. Είτε η υφή των μαλλιών σας είναι φυσικά λεπτή είτε τα πυκνά μαλλιά σας έχουν γίνει πιο λεπτά, μπορείτε ακόμα να τα επαναφέρετε και να κάνετε τα λεπτά μαλλιά σας πιο πυκνά. Παρακάτω λοιπόν θα βρείτε μια λίστα με όλους τους φυσικούς τρόπους ώστε να αποκτήσετε και πάλι πυκνά και υγιή μαλλιά!

Μασάζ μαλλιών

Η πιο δοκιμασμένη και αποτελεσματική μέθοδος για το πώς να κάνετε τα μαλλιά σας πιο πυκνά είναι να τα περιποιηθείτε με ένα μασάζ με ζεστό λάδι μία φορά την εβδομάδα πριν από το λούσιμο. Τα φυσικά έλαια μαλλιών όπως το αμυγδαλέλαιο, το λάδι καρύδας, το ελαιόλαδο και το έλαιο αβοκάντο παρέχουν θρέψη και καταπολεμούν προβλήματα μαλλιών όπως η ξηρότητα που μπορεί να κάνουν τα μαλλιά σας να πέφτουν και να γίνονται πιο λεπτά. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και ενισχύει το πάχος των μαλλιών σας διεγείροντας τους αδρανείς θύλακες των τριχών.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε στεγνό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για να κάνετε τα λεπτά μαλλιά πιο πυκνά. Γυρίστε τα μαλλιά σας ανάποδα και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλά σας χωρίς να χρησιμοποιήσετε λάδι. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό κόλπο για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας. Καθώς και να τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών.

Μάσκα μαλλιών με φυσικά συστατικά

Μπορείτε πάντα να εμπιστεύεστε τις θεραπείες στο σπίτι. Τα φυσικά συστατικά από την κουζίνα σας μπορούν να κάνουν εκπληκτική δουλειά βελτιώνοντας την υφή και αυξάνοντας τον όγκο των μαλλιών σας. Το καστορέλαιο, ο χυμός κρεμμυδιού, το τζελ αλόης βέρα και το λάδι καρύδας είναι γεμάτα με βιταμίνες και μέταλλα. Τα οποία αγαπούν τα μαλλιά και έτσι πιστεύεται ότι είναι θαυμαστά συστατικά που κάνουν τα λεπτά μαλλιά σας πιο πυκνά.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτούς τους φυσικούς ήρωες μαλλιών για να αποκτήσετε τα μαλλιά των ονείρων σας. Απλώς συνδυάστε ένα φυσικό λάδι μαλλιών όπως καστορέλαιο ή ελαιόλαδο με τζελ αλόης βέρα και χυμό κρεμμυδιού για να φτιάξετε μια μάσκα μαλλιών. Περιποιηθείτε τα μαλλιά σας με αυτή τη μάσκα μαλλιών και αφήστε τα για περίπου μισή ώρα πριν τα ξεπλύνετε. Η εβδομαδιαία χρήση του θα κάνει τα λεπτά μαλλιά σας πιο πυκνά σε χρόνο μηδέν.

Διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες

Υπάρχουν συγκεκριμένα είδη διατροφής που μπορείτε να τρώτε για πυκνά και δυνατά μαλλιά. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες. Φρούτα όπως τα βατόμουρα, τα ακτινίδια, τα πορτοκάλια και οι φράουλες είναι γεμάτα με κιτρικό οξύ. Τα οποία βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύουν τους θύλακες των τριχών.

Επίσης, τα πράσινα λαχανικά όπως το μπρόκολο, το σπανάκι και το λάχανο είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, κάλιο και σίδηρο. Αυτά τα συστατικά βοηθούν να γίνουν τα λεπτά μαλλιά πιο πυκνά και πιο δυνατά. Τα αυγά, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνη. Βοηθούν λοιπόν στην οικοδόμηση των επιπέδων κερατίνης και προάγουν τα πιο γεμάτα και πυκνά μαλλιά. Μπορείτε να τα κάνετε μέρος της διατροφής σας με τη μορφή smoothies ή σαλάτας.

Image by lookstudio on Freepik