Οι καθημερινές συνήθειες που αφυδατώνουν την επιδερμίδα χωρίς να το καταλαβαίνουμε.
Η θερμοκρασία πέφτει, ο αέρας γίνεται πιο κρύος και η επιδερμίδα αρχίζει να «τραβάει». Μερικές καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν την ξηρότητα ακόμη πιο έντονη, χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε.
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που αλλάζουμε σταδιακά την γκαρνταρόμπα μας, αλλά ίσως χρειάζεται να κάνουμε το ίδιο και με τη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας.
Η αλλαγή του καιρού, ο πιο κρύος αέρας και η θέρμανση στους εσωτερικούς χώρους μπορούν να επηρεάσουν την αίσθηση και την όψη της επιδερμίδας. Αν μάλιστα συνεχίζουμε ορισμένες συνήθειες του καλοκαιριού, μπορεί να παρατηρήσουμε περισσότερη ξηρότητα, θαμπή όψη ή αίσθημα «τραβήγματος».
1. Πλένουμε το πρόσωπο με πολύ ζεστό νερό
Όσο πέφτει η θερμοκρασία, τόσο πιο ευχάριστο φαίνεται ένα ζεστό ντους. Το πολύ ζεστό νερό, όμως, μπορεί να απομακρύνει μέρος των φυσικών λιπιδίων της επιδερμίδας και να επιδεινώσει την ξηρότητα.
Για το πρόσωπο προτιμάμε χλιαρό νερό και αποφεύγουμε το έντονο τρίψιμο με την πετσέτα. Σκουπίζουμε απαλά, με ταμποναριστές κινήσεις.
2. Συνεχίζουμε την ίδια περιποίηση που κάναμε το καλοκαίρι
Η επιδερμίδα δεν έχει απαραίτητα τις ίδιες ανάγκες όλο τον χρόνο.
Ένα πολύ ελαφρύ προϊόν που μας εξυπηρετούσε τον Αύγουστο μπορεί να μη μας προσφέρει την ίδια άνεση όταν ο καιρός γίνει πιο κρύος. Αν αισθανόμαστε το πρόσωπό μας ξηρό ή να «τραβάει», ίσως χρειάζεται μια πιο ενυδατική σύνθεση κατάλληλη για τον τύπο της επιδερμίδας μας.
3. Κάνουμε υπερβολική απολέπιση
Η απολέπιση μπορεί να αφήνει την επιδερμίδα πιο λεία, αλλά το περισσότερο δεν σημαίνει απαραίτητα και καλύτερο.
Η πολύ συχνή ή επιθετική απολέπιση μπορεί να ερεθίσει τον επιδερμικό φραγμό, ιδιαίτερα όταν το δέρμα είναι ήδη ξηρό ή ευαίσθητο.
Ακολουθούμε τις οδηγίες του προϊόντος και, αν εμφανιστούν έντονο τσούξιμο, κοκκινίλα ή ερεθισμός, σταματάμε τη χρήση.
4. Ξεχνάμε την ενυδάτωση μετά τον καθαρισμό
Μετά το πλύσιμο του προσώπου δεν χρειάζεται να περιμένουμε μέχρι να αισθανθούμε την επιδερμίδα μας στεγνή και «τεντωμένη».
Εφαρμόζουμε την ενυδατική μας σε καθαρή επιδερμίδα, σύμφωνα με τις ανάγκες του δέρματός μας. Ιδιαίτερα το φθινόπωρο, η συνέπεια στη ρουτίνα είναι συχνά πιο σημαντική από το να χρησιμοποιούμε πολλά διαφορετικά προϊόντα.
5. Νομίζουμε ότι το αντηλιακό τελείωσε μαζί με το καλοκαίρι
Το τέλος του καλοκαιριού δεν σημαίνει τέλος της αντηλιακής προστασίας.
Η υπεριώδης ακτινοβολία υπάρχει και τους φθινοπωρινούς μήνες, γι’ αυτό η προστασία του δέρματος που εκτίθεται στον ήλιο παραμένει μέρος μιας σωστής καθημερινής ρουτίνας.
Η φθινοπωρινή περιποίηση θέλει απλότητα
Δεν χρειάζεται να γεμίσουμε το μπάνιο μας με δεκάδες καινούργια προϊόντα. Μερικές φορές οι μικρές αλλαγές είναι αρκετές: πιο ήπιος καθαρισμός, χλιαρό νερό, σωστή ενυδάτωση και προσοχή στην υπερβολική απολέπιση.
Και φυσικά, κάθε επιδερμίδα είναι διαφορετική. Αν η ξηρότητα επιμένει, συνοδεύεται από έντονο κνησμό, κοκκινίλα, σκασίματα ή ερεθισμό, είναι προτιμότερο να ζητήσουμε τη συμβουλή δερματολόγου.
φωτογραφία κεντρική:https://www.magnific.com
