Το εργασιακό σας περιβάλλον μπορεί να είναι η αιτία πολλών παραγόντων άγχους
Το άγχος μπορεί να προκαλείται από εσωτερικούς ή εξωτερικούς παράγοντες
Η λανθασμένη αναπνοή μπορεί να συμβάλει σε κόπωση
Bonus στο ότι σε βοηθάει να επικεντρώνεσαι στις όμορφες στιγμές!
«Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις. Η επιβίωση δεν είναι κάτι το υποχρεωτικό»
Το εργασιακό σας περιβάλλον μπορεί να είναι η αιτία πολλών παραγόντων άγχους
Το άγχος μπορεί να προκαλείται από εσωτερικούς ή εξωτερικούς παράγοντες
Η λανθασμένη αναπνοή μπορεί να συμβάλει σε κόπωση
Bonus στο ότι σε βοηθάει να επικεντρώνεσαι στις όμορφες στιγμές!
«Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις. Η επιβίωση δεν είναι κάτι το υποχρεωτικό»