Τι ακριβώς κάνει το κόκκινο κρασί τόσο ευεργετικό;
Το αλκοόλ είναι γνωστό ότι οδηγεί σε ενοχλητικά ξεσπάσματα. Oπότε αυτό που κάνει το κρασί διαφορετικό… το κόκκινο κρασί ωφελεί το δέρμα σας. Όλα βρίσκονται στα ισχυρά αντιοξειδωτικά του που έχουν τη δύναμη να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Ενώ βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη φλεγμονή.
Ωστόσο, το βασικό συστατικό είναι η ρεσβερατρόλη και οι τανίνες. Αλλά αυτά τα ισχυρά σκάσματα βρίσκονται στη φλούδα του στελέχους και στους σπόρους του σταφυλιού. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι πρέπει να αποθηκεύσετε ένα ολόκληρο μπουκάλι για δείπνο. Ενώ το να πίνετε μια μέτρια ποσότητα είναι μια χαρά, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αξιοποιήσετε τα οφέλη της ρεσβερατρόλης είναι να τη βρείτε σε προϊόντα περιποίησης δέρματος. Η τοπική εφαρμογή της ρεσβερατρόλης στο δέρμα ενισχύει την αντιοξειδωτική δράση στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος. Έτσι, είτε θέλετε να απολαύσετε περιστασιακά ένα ποτήρι κόκκινο κρασί είτε να το εφαρμόσετε τοπικά, παραθέτουμε παρακάτω τα οφέλη του κόκκινου κρασιού για το δέρμα σας.
Προλαμβάνει τη γήρανση
Μια γενναιόδωρη ποσότητα αντιοξειδωτικών όπως φλαβονοειδή, ρεσβερατρόλη και τανίνες που υπάρχουν στον παράγοντα G, τα σταφύλια καταπολεμούν τη γήρανση του δέρματος. Αποκαθιστώντας το κολλαγόνο και τις ελαστικές ίνες στο δέρμα. Επίσης, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της ρεσβερατρόλης λειτουργούν εξαιρετικά καλά στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες. Στο οποίο υφίστανται αρκετά συχνά τα κύτταρα του δέρματος. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά είναι τόσο ισχυρά που τώρα ερευνάται για την ικανότητά του να προλαμβάνει τον καρκίνο του δέρματος. Επίσης ένα ποτήρι πρόκειται να συσφίξει το δέρμα σας ή να προσθέσει επιπλέον λάμψη!
Περιορίζει την ακμή
Φορτωμένο με αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση και την πρόληψη της ακμής, το κρασί ξέρει τι κάνει. Επιπλέον, η ρεσβερατρόλη επιβραδύνει την ανάπτυξη των μικροβίων και επίσης αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων, που είναι η αιτία των βλαβών ακμής. Έτσι, η προετοιμασία για να τσουγκριστεί για το μπουκάλι στο κελάρι σας μπορεί να κάνει περισσότερα από όσα ξέρετε.
Οδηγεί σε λαμπερό δέρμα
Εάν ανησυχείτε για το θαμπό και ανομοιόμορφο δέρμα, απλώς στραφείτε σε ένα ποτήρι για να είναι γεμάτο με οφέλη κόκκινου κρασιού για το δέρμα! Το αγαπημένο μας ποτό αυτή τη στιγμή θα αποτρέψει την οξείδωση των κυττάρων του δέρματος που συμβαίνει πάντα καθώς μεγαλώνετε. Επιπλέον, η τοπική κατανάλωσή του μπορεί να βοηθήσει στην ανάκτηση της χαμένης λάμψης στο πρόσωπο. Αλλά και πάλι με μέτρο καθώς η περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να έχει αντίστροφα αποτελέσματα και να σας αφυδατώσει.
Καλύτερος ύπνος
Το κόκκινο κρασί μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα, λόγω της παρουσίας της μελατονίνης, της ορμόνης που ρυθμίζει τους κύκλους του ύπνου μας.
Image by KamranAydinov on Freepik
