Και ποιος είπε ότι το να έχεις μια λαμπερή επιδερμίδα είναι εύκολη υπόθεση;
Κι όπως όλα τα αγαθά.. κόποις κτώνται! Για να αποκτήσεις λοιπόν την αψεγάδιαστη επιδερμίδα που ονειρεύεσαι έχεις μόνο μια επιλογή.. κι αυτή είναι η σωστή πρωινή και βραδινή περιποίηση.
Πρωινή ρουτίνα
- Ξεκίνησε τον καθαρισμό της επιδερμίδας σου με ένα γαλάκτωμα. Καλό θα ήταν να αποφύγεις τα τζελ και τους αφρούς, γιατί μπορεί να αφαιρέσουν τα έλαια από το δέρμα.
- Έπειτα χρησιμοποίησε ένα τόνερ κατά προτίμηση με βιταμίνη C. Αυτό θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση των επιπέδων του pH του δέρματος και θα επιτρέψει την καλύτερη απορρόφηση των συστατικών του ορού.
- Επόμενο βήμα serum! Ο ορός υαλουρονικού οξέος είναι ιδανικός για ένα ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα. Απλώστε μία ή δύο σταγόνες και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί.
- Αν από την άλλη το δέρμα σου δεν είναι τόσο ξηρό, μπορείς να χρησιμοποιήσεις απλά μια ενυδατική κρέμα ημέρας με Βιταμίνη C. Είναι πιο ελαφριά και εφαρμόζεται καλύτερα.
Tέλος, ποτέ μα ποτέ μην ξεχνάς το αντιηλιακό σου!
Βραδινή ρουτίνα
Ξεκινάμε από τα σημαντικότερα!
- Αφαίρεσε σχολαστικά το μακιγιάζ σου με μαντηλάκια ή micellar water . Αμέσως μετά χρησιμοποίησε το καθαριστικό σου ώστε να απομακρύνεις τυχόν υπολείμματα μακιγιάζ και τους ρύπους. Αν έχεις ξηρό δέρμα προτίμησε ένα καθαριστικό με βιταμίνη C.
- Επόμενο βήμα το αγαπημένο μας scrub! Μην ξεχνάς ότι ακόμη και η ξηρή και αφυδατωμένη επιδερμίδα χρειάζεται απολέπιση. Χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό – scrub, 1-2 φορές την βδομάδα, για να απομακρύνεις τα νεκρά και ξηρά κύτταρα του δέρματος.
- Φυσικά και δεν θα μπορούσε να λείπει το serum. Για καλύτερη ενυδάτωση κατά τη διάρκεια του ύπνου, χρησιμοποίησε όρο με υαλουρονικό. Μπορείς επίσης να προσθέσεις και έναν ορό ρετινόλης για την ενίσχυση στην ανάπλαση των κυττάρων.
- Τέλος, εφάρμοσε την κρέμα ματιών σου και είσαι έτοιμη για ύπνο!
Ενσωμάτωσε τες λοιπόν στην καθημερινότητα σου και αργότερα θα ευγνωμονείς τον εαυτό σου!!
