Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι μυρωδιές επηρεάζουν πολύ τη ψυχολογία μας!
Δεν χρειάζεται να σου το πούμε εμείς. Γνωρίζεις ότι οι μυρωδιές μπορούν να επηρεάσουν τη ψυχολογία μας και θα το έχεις παρατηρήσει και στην καθημερινότητά σου.
Διάβασε ακόμα: Ποιο είναι το λάθος που κάνουμε όταν καθαρίζουμε τη μπανιέρα;
Κίτρο
Πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ και λεμόνι αποτελούν τρεις από τις πιο έντονες μυρωδιές. Τα αρώματά τους πηγαίνουν κατευθείαν στον εγκέφαλο μας και μας κάνουν να νιώθουμε πιο αισιόδοξοι και αποκτάμε περισσότερη αυτοπεποίθηση.
Καφές
Κι όμως δεν έχει καμία σημασία αν είναι η πρώτη σου σκέψη το πρωί που ξυπνάς, ή τον απεχθάνεσαι. Η μυρωδιά του ζεστού καφέ μπορεί να κάνει θαύματα στη ψυχολογία μας. Αν δεν θέλεις να τον πιεις αλλά απολαμβάνεις να τον μυρίζεις, μπορείς να φτιάξεις πουγκάκια με καφέ και να τα βάλεις μέσα στη ντουλάπα για να μοσχοβολάνε τα ρούχα σου!
Γιασεμί
Το γιασεμί θα μπορούσε κάλλιστα να είναι συνώνυμο με λέξεις όπως η φρεσκάδα και η ενέργεια. Αυτό έχουν αποδείξει και οι ίδιοι οι επιστήμονες εξάλλου.
Φρεσκοκομμένο γρασίδι
Είναι που μας θυμίζει καλοκαίρι; Το φρεσκοκομμένο γρασίδι είναι μία από τις καλύτερες μυρωδιές και όταν το μυρίζουμε νιώθουμε κάτι παραπάνω από όμορφα. Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, η μυρωδιά γρασιδιού διώχνει το στρες και ενισχύει τη μνήμη.
Μέντα
Η μυρωδιά της μέντας μας κάνει να νιώθουμε γεμάτοι ενέργεια ενώ είναι η τέλεια μυρωδιά για τα πρωινά που δεν σηκωνόμαστε εύκολα από το κρεβάτι. Η μυρωδιά της μέντας διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο.
