Tο άγχος επηρεάζει το δέρμα σας με διάφορους τρόπους
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του δέρματός σας και τα στοιχεία είναι συντριπτικά. Το άγχος επηρεάζει το δέρμα σας με διάφορους τρόπους, όπως:
Προκαλεί εξάρσεις
Το στρες πυροδοτεί την απελευθέρωση κορτιζόλης, η οποία αυξάνει την παραγωγή λιπαρότητας στο δέρμα και μπορεί να προκαλέσει ακμή. Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από το στρες μπορεί να οδηγήσουν σε κνίδωση και εξανθήματα, με αποτέλεσμα φλεγμονή, κόκκινο δέρμα.
Ξηρότητα του δέρματος
Το επίπεδο της αδρεναλίνης και της κορτιζόλης αυξάνεται όταν είστε αγχωμένοι και ως αποτέλεσμα ιδρώνετε. Λόγω του ότι οι ιδρωτοποιοί αδένες ενεργοποιούνται συχνά ενώ βρίσκεται υπό πίεση, το δέρμα χάνει γρήγορα νερό προκαλώντας ξηρότητα.
Επιδεινώνει ασθένειες και δερματικές παθήσεις
Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τις δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης, της ακμής και της ατοπικής δερματίτιδας. Υπό το στρες, η φλεγμονή στο εσωτερικό επανεμφανίζεται και εκδηλώνεται εξωτερικά. Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να επιδεινώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.
Αραίωση των νυχιών
Το άγχος μπορεί να αποδυναμώσει τα νύχια εύκολα. Το αποτέλεσμα είναι ευθραυστότητα, λεπτότητα, ξεφλούδισμα, ξεφλούδισμα, σπάσιμο και αργή ανάπτυξη.
Ορατή τριχόπτωση
Η πάθηση – telogen fluvium μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και αραίωση λόγω στρες. Μπορεί να εμφανίσετε εύθραυστα μαλλιά και φολιδωτό τριχωτό της κεφαλής, αν και αυτό είναι μόνο προσωρινό.
Επιβραδύνει την επούλωση των πληγών
Η περίσσεια κορτιζόλης και κατεχολαμίνης απελευθερώνεται όταν είστε στρεσαρισμένοι, γεγονός που επιβραδύνει την επούλωση των πληγών. Μεταβάλλει το ανοσοποιητικό σύστημα και αναστέλλει την ανάπτυξη των κυττάρων.
Πρώιμα σημάδια γήρανσης
Το άγχος, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση του δέρματος. Το δέρμα μπορεί να είναι λιγότερο ελαστικό, η επιδερμίδα σας μπορεί να φαίνεται χλωμή και μπορεί να έχετε λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Image by gpointstudio on Freepik
