Αυτό το πρόγραμμα θα την βοηθήσει στον τοκετό!
Παρά τις δυσκολίες που πέρασε τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, πλέον η Ιωάννα Τούνη είναι καλύτερα και απολαμβάνει περισσότερο την εγκυμοσύνη της.
Διάβασε ακόμα: Δήμητρα Αλεξανδράκη: Έγινε έξαλλη στα social media
Αυτή την περίοδο, η influencer βρίσκεται στο πλευρό του Δημήτρη Αλεξάνδρου στην Αθήνα και πρόσφατα ξεκίνησε μια νέα δραστηριότητα που ακούει στο όνομα… prenatal yoga!
Πρόκειται για γυμναστική για εγκύους και είναι ένα σύγχρονο πρόγραμμα που θα την βοηθήσει να περάσει ευχάριστα την εγκυμοσύνη.
«Μόλις έκανα pregnacy pilates (yoga). Πολύ μου άρεσε θα ξανακάνω σύντομα! Δουλέψαμε πολύ αναπνοές, τεντώματα, στρέτσινγκ. Πράγματα που μεταγενέστερα θα με βοηθήσουν και στον τοκετό απ’ ό,τι διάβασα, έμαθα και ενημερώθηκα» αποκάλυψε η Ιωάννα Τούνη στο Instagram.
