Η ”τροφή” του δέρματος
Η καθημερινή φροντίδα του σώματος δεν περιορίζεται μόνο στον καθαρισμό. Η ενυδάτωση είναι το κλειδί για απαλή, υγιή και ελαστική επιδερμίδα. Τα ενυδατικά γαλακτώματα σώματος αποτελούν έναν από τους πιο αποτελεσματικούς και ευχάριστους τρόπους να χαρίσουμε στο δέρμα μας την υγρασία που χρειάζεται.
Πρόκειται για καλλυντικά προϊόντα με ελαφριά υφή, πιο λεπτόρρευστα από τις κρέμες σώματος, που απορροφώνται γρήγορα χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα. Είναι ιδανικά για καθημερινή χρήση, ακόμη και σε κανονικό ή μεικτό δέρμα.
Tι περιέχουν συνήθως;
Υαλουρονικό οξύ → συγκρατεί την υγρασία και προσφέρει “γεμάτη” αίσθηση.
Γλυκερίνη → κλασικό ενυδατικό συστατικό που “κλειδώνει” την υγρασία.
Βούτυρο καριτέ ή κακάο → πιο πλούσια ενυδάτωση, ιδανικά για ξηρές επιδερμίδες.
Έλαια (αμυγδαλέλαιο, αργκάν, καρύδα) → θρέφουν και προστατεύουν το δέρμα.
Αλόη βέρα → καταπραΰνει και δροσίζει, ιδανική και μετά τον ήλιο.
Πότε να χρησιμοποιούμε το γαλάκτωμα σώματος;
Η σωστή χρονική στιγμή είναι εξίσου σημαντική με το ίδιο το προϊόν:
- Μετά το ντους
- Η ιδανικότερη ώρα! Οι πόροι είναι ανοιχτοί και το δέρμα απορροφά καλύτερα την υγρασία.
- Εφαρμόζουμε σε ελαφρώς νωπή επιδερμίδα για να “κλειδώσουμε” την ενυδάτωση.
- Πριν τον ύπνο
- Η επιδερμίδα ανανεώνεται τη νύχτα, οπότε η ενυδάτωση γίνεται πιο αποτελεσματική.
- Ειδικά αν χρησιμοποιούμε πιο πλούσια γαλακτώματα, απορροφώνται χωρίς να μας ενοχλούν.
- Μετά από έκθεση στον ήλιο
- Απαραίτητο βήμα για να αποφύγουμε την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα.
- Επιλέγουμε προϊόντα με αλόη βέρα ή πανθενόλη για άμεση ανακούφιση.
- Όποτε το δέρμα “τραβάει”
- Σε ξηρό περιβάλλον, θέρμανση ή κλιματισμό, ένα γρήγορο πέρασμα με γαλάκτωμα ανακουφίζει άμεσα.
Συμβουλές για καλύτερη ενυδάτωση
- Κάνε ήπια απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα, ώστε το γαλάκτωμα να απορροφάται βαθύτερα.
- Απόφυγε τα πολύ ζεστά ντους που αφυδατώνουν το δέρμα.
- Προτίμησε γαλακτώματα χωρίς πολλά αρώματα, αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα.
- Μην ξεχνάς τα γόνατα, αγκώνες και φτέρνες, που ξηραίνονται πιο εύκολα.
Το ενυδατικό γαλάκτωμα σώματος δεν είναι πολυτέλεια αλλά βασική ανάγκη για την καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Με σωστή επιλογή προϊόντος και εφαρμογή την κατάλληλη στιγμή, μπορείς να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου απαλή, ελαστική και λαμπερή όλο τον χρόνο.
κεντρική φωτογραφία:https://www.freepik.com
