Παρακάτω αναφέρονται μερικές φυσικές θεραπείες
Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που ταλανίζει πολλές γυναίκες και η απαλλαγή από αυτήν αποδεικνύεται αρκετά χρονοβόρα αλλά και ενοχλητική. Η κυτταρίτιδα είναι η εμφάνιση με λακκάκια του δέρματος που εμφανίζεται σε μεγάλο βαθμό λόγω προβλημάτων ή ανισορροπίας στον συνδετικό ιστό και το λίπος στο σώμα ενός ατόμου. Οι ορμόνες, η διατροφή και η γενετική είναι αυτά που προκαλούν αυτή την ανισορροπία. Ενώ στη συνέχεια οδηγούν στην εμφάνιση κυτταρίτιδας.
Εάν είστε κάποιος που υποφέρει από κυτταρίτιδα, μην ανησυχείτε καθώς είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε. Παρακάτω αναφέρονται μερικές φυσικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να μειώσετε την κυτταρίτιδα. Καθώς και να επιτύχετε δέρμα που φαίνεται εντελώς σφριγηλό και άψογο. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν στην εξισορρόπηση των συνδετικών ιστών και είναι υπέροχες θεραπείες κατά της κυτταρίτιδας.
Ξηρό βούρτσισμα
Από την απολέπιση του δέρματός σας μέχρι τη μείωση της κυτταρίτιδας, το στεγνό βούρτσισμα πρέπει οπωσδήποτε να είναι μέρος της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας. Χρησιμοποιείτε πάντα μια βούρτσα με φυσικές τρίχες και ξεκινάτε από το κάτω μέρος του σώματός σας και κινείστε προς τα πάνω. Μην πηγαίνετε πέρα δώθε γιατί αυτό θα μπορούσε να βλάψει το δέρμα σας και να είναι εξαιρετικά απαλό.
Φύκι
Το φαγητό ή το μούσκεμα σε λουτρό με φύκια είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε την κυτταρίτιδα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα φύκια είναι ένα ισχυρό βοήθημα αποτοξίνωσης που δρα σαν μαγνήτης που προσκολλάται στις τοξίνες και τις διώχνει. Επιπλέον, τα φύκια είναι μια πλούσια πηγή ιωδίου που βοηθά στη ρύθμιση του θυρεοειδούς και των ορμονών σας. Η έρευνα υποστηρίζει ότι οι ορμόνες θα μπορούσαν να παίξουν ρόλο στην παραγωγή κυτταρίτιδας, επομένως η διατήρηση της υγείας του θυρεοειδούς σας αποδεικνύεται χρήσιμη για τη μείωση της κυτταρίτιδας.
Scrub καφέ
Μια άλλη εξαιρετική θεραπεία για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα είναι το scrub με καφέ. Όταν κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας χρησιμοποιώντας ένα scrub καφέ, διεγείρει τη ροή αίματος/λεμφών και έχει αποτελέσματα σύσφιξης του δέρματος. Απλώς συνδυάστε αλεσμένο καφέ σε σκόνη, λίγη ζάχαρη και μερικές κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας και τρίψτε απαλά την πληγείσα περιοχή για να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα.
Λάδι καρύδας
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από την εμφάνιση της κυτταρίτιδας, τότε πρέπει να δοκιμάσετε το λάδι καρύδας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι απλώς να κάνετε μασάζ στην πληγείσα περιοχή με ζεστό λάδι καρύδας για να μειώσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας μέσα σε λίγες εβδομάδες. Πώς, ρωτάς; Τα σούπερ ενυδατικά οφέλη της καρύδας κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται εξαιρετικά απαλό και εύπλαστο και το έλαιο αρκεύθου θερμαίνει τους ιστούς και διώχνει τις τοξίνες. Αυτό διασφαλίζει ότι το δέρμα σας φαίνεται σφιχτό.
Νερό
Αν χρειάζεστε έναν ακόμη λόγο για να πίνετε αρκετό νερό, τότε ορίστε. Η κατανάλωση περισσότερου νερού βελτιώνει την κυκλοφορία, μειώνει τη φλεγμονή και δίνει στο δέρμα σας πιο λεία εμφάνιση. Όλα αυτά τα πράγματα είναι πραγματικά σημαντικά αν θέλετε να απαλλαγείτε από την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Επιδιώξτε να πίνετε τουλάχιστον οκτώ 8-10 ποτήρια νερό καθημερινά εάν θέλετε το δέρμα να φαίνεται απολύτως υπέροχο.
Image by valuavitaly on Freepik
