Αυτοί οι τρόποι θα σας φτιάξουν τη διάθεση!
Πολλές φορές θα έχετε πει στον εαυτό σας ‘’πως βαριέμαι ‘’ και πάλι θα πρέπει να μαζέψετε το κουράγιο σας και να συνεχίσετε σε ό,τι κάνετε. Υπάρχουν όμως και κάποιες μέρες που έχει χαλάσει η διάθεσή σας. Από γεγονότα που μάθατε και σίγουρα είναι άνθρωποι που πάντα ξέρουν να λένε την κακιά κουβέντα τους και το μόνο σίγουρο δεν έχουν καλό λόγο για κανέναν.
Kαι ενώ έχεις οχυρώσει τον εαυτό σου να μην χαλιέται από τέτοιους ανθρώπους και έχεις δουλέψει πολύ με ‘’σένα’’ έρχεται η ώρα, που κάτι γίνεται και σε παρασύρει και εισβάλουν οι κακές σκέψεις μέσα σου. Και τι κάνουμε τότε που νιώθουμε την απογοήτευση στα ύψη; Που σκεφτόμαστε πώς να σηκωθούμε από τον καναπέ;
Και θέλει πράγματι πολύ δύναμη να αφήσουμε την κακή διάθεση στην άκρη, αλλά θα πρέπει να γίνει. Θα πρέπει να σηκωθείς να ετοιμαστείς να πας στην δουλειά σου, να φροντίσεις την οικογένειά σου, να πας γυμναστήριο και ότι άλλο είχες στο πρόγραμμα. Σας έχουμε κάποιους τρόπους που μπορούν να σας φτιάξουν την διάθεση.
Μίλα σε ανθρώπους που νοιάζονται για σένα
Τι θα έλεγες να πάρεις ένα τηλέφωνο την κολλητή σου και να συζητήσετε μαζί το θέμα που σε έχει στενοχωρήσει; Αμέσως η διάθεσή θα φτιάξει αρκετά. Και σίγουρα ακούγοντας μια δεύτερη άποψη σε αυτό που σας απασχολεί θα σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε κάποια μπερδεμένα γεγονότα.
Σταμάτα να κάνεις παρέα ή να μιλάς με ανθρώπους μίζερους και τοξικούς
Πώς είναι δυνατόν να έχεις στην καθημερινότητα σου ανθρώπους που είναι από την φύση τους αρνητικοί, μίζεροι, καχύποπτοι, τσιγκούνηδες σε όλα τα επίπεδα. Τόσο στο συναισθηματικό κομμάτι όσο και στις συναλλαγές σας. Άμεση απομάκρυνση! Αχ πόσο θα ελαφρύνει η καρδούλα σας όταν τα αρνητικά στοιχεία φύγουν από δίπλα σας! Με αυτούς λοιπόν τους ανθρώπους δεν χρειάζεται να κρατάς ούτε τις τυπικές σχέσεις. Καθόλου σχέσεις! Διότι ζουν απλά αγκαλιά με το ψέμα και την υποκρισία!
Σήκωσε το ανάστημά σου και χαμογέλα
Δεν χάθηκε και ο κόσμος και μην αφήνεις κάτι τέτοια ανθρωπάκια να σου τρώνε τα κύτταρα σου! Σήκω επάνω λοιπόν! Πάρε βαθιές ανάσες, σκέψου πόσα έχεις καταφέρει έως τώρα! Βάλε το καλύτερο χαμόγελό σου και ξεκίνα τις δουλειές σου. Κανένας δεν μπορεί να μας χαλάσει την διάθεση για πολύ εάν εμείς οχυρωθούμε και χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα όπλα! Άλλωστε δεν είναι η πρώτη φορά που σας χαλάει η διάθεση από κάτι τέτοιους ανθρώπους!
Το θέμα είναι να μην σας ξανά χαλάσουν την διάθεση οι ίδιοι. Για αυτό λοιπόν ξεκαθάρισε το κοντινό σου περιβάλλον. Διώξε επίσης ό,τι σε χαλάει και κράτα ό,τι σου φτιάχνει την διάθεση!
Image by wayhomestudio on Freepik
