Οι γυναίκες σήμερα προσπαθούν να χαίρονται την κάθε στιγμή της ζωής τους
Οι γυναίκες σήμερα προσπαθούν να χαίρονται την κάθε στιγμή της ζωής τους, να κάνουν πολλές δραστηριότητες και να καταπιάνονται με καινούρια πράγματα. Ο ρόλος της έχει αλλάξει και τρέχουν να προλάβουν και αυτό που θέλουν να πετύχουν είναι να τα καταφέρουν σε όλους τους τομείς αλλά κυρίως να είναι αποδεχτές στον κοινωνικό τους περιβάλλον. Όμως έχουν μπερδευτεί δυο έννοιες η δραστήρια γυναίκα ,με την πολυάσχολη γυναίκα.
Ας μιλήσουμε λίγο για τις σημερινές γυναίκες που πρέπει να ανταποκριθούν σε πολλούς ρόλους αυτόν της μητέρας, της εργαζομένης, της νοικοκυράς, της γυναίκας, τής συζύγου. Όταν λοιπόν τρέχουν για να καταφέρουν και να προλάβουν για να είναι αρεστές σε όλους, αλλά συγχρόνως είναι αγχωμένες και μέσα στο στρες αυτός είναι ο ορισμός της πολυάσχολής γυναίκας. Όταν μιλάμε όμως για δραστήρια γυναίκα, μιλάμε για μια γυναίκα που έχει ενέργεια είναι χαρούμενη και ότι και αν κάνει ακτινοβολεί. Υπάρχουν λοιπόν διάφορες ανάμεσα στο δραστήρια και αυτό της πολυάσχολης πολυάσχολη υπηρετεί συνήθως τα πρέπει αλλά η δραστήρια τα θέλω. Ας ακούσουμε λοιπόν τα θέλω μας και να νιώσουμε πιο δραστήριες.
ΞΥΠΝΑΜΕ ΠΡΩΙ
Οι δραστήριες γυναίκες ξυπνάνε πρωί. Βάλε την μέρα μπρος, όπως έλεγε η γιαγιά μου και είχε δίκιο. Όταν ξυπνάς πρωί νιώθεις την ενέργεια σου κατακόρυφα. Ξύπνα λοιπόν και κάνε περπάτημα ,τρέξιμο ή όποιο χόμπι σε ευχαριστεί και θα νιώθεις γεμάτη για όλη την διάρκεια της μέρας.
ΜΗΝ ΣΠΑΤΑΛΑΣ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΟΥ
Πολλές φορές νιώθεις κουρασμένη, ή χωρίς κανένα ενδιαφέρων και τότε παραιτείσαι απλά. Περνάς χρόνο μπροστά στην τηλεόραση ή στο διαδίκτυο χωρίς να μπορείς να σηκωθείς και να νιώθεις ένα απλό φερέφωνο του ίδιου του εαυτού σου. Όσο μεγαλώνουμε, όλες έχουμε περάσει από μια κατάσταση άρνησης και όμως σε αυτή την φάση πρέπει να δείξεις πόσο δραστήρια είσαι. Εκεί βρες ασχολίες που θα σε κάνουν να χαμογελάς. Από το πιο απλό δηλαδή να σηκωθείς, να κάνεις ένα μπάνιο, να πάρεις μια φίλη κα να πάτε για ένα καφέ θα νιώσεις σίγουρα πιο δραστήρια.
ΜΗΝ ΑΠΟΦΕΥΓΕΙΣ ΤΙΣ ΕΞΟΔΟΥΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ
Πολλές φορές μας έχουν προτείνει φίλες αλλά και κάποιοι συνάδελφοι να βγούμε για ένα καφέ ή ένα γεύμα και ενώ όταν το κανονίζουμε νιώθουμε ενέργεια και μια ευχαρίστηση όταν φτάνει η ώρα να πάμε εμείς το μόνο που ονειρευόμαστε είναι το κρεβάτι μας. Όμως πρέπει να αλλάξουμε τακτική γιατί όταν βγούμε μια φορά θα καταλάβουμε πως υπάρχουν διάφορες πλευρές στην ζωή και οφείλουμε να τις ζούμε. Μετά από μια ωραία βραδιά σίγουρα θα νιώσετε πιο δραστήριες, πιο χαρούμενες.
ΟΡΓΑΝΩΣΕ ΣΩΣΤΑ ΤΑ ΣΑΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΑ.
Σταματήστε να βλέπετε τα σαββατοκύριακο σαν διέξοδο μόνο για ξεκούραση. Να σκέφτεστε τον εαυτό σας στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση. Δεν μιλάμε απαραίτητα για εκδρομές ή και για εξορμήσεις εκτός της πόλης αλλά και μια ωραία βραδιά στο σπίτι με φίλους ή έξω μπορεί να σε κάνει πιο δραστήρια και να σου φορτίσει τις μπαταρίες και σίγουρα θα σε κάνει πιο χαρούμενη.
Image by katemangostar on Freepik
