Search
Close this search box.
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Τηγανίτες με κολοκυθάκια και κατίκι

Αφράτες, αρωματικές και καλοκαιρινές

Υλικά

Μερίδες: 3

  •  2 μικρά κολοκυθάκια
  •  3 αυγά
  •  1⁄2 φλιτζ. τσαγιού κατίκι
  •  1⁄2 φλιτζ. τσαγιού κίτρινο καλαμποκάλευρο, ψιλό
  •  1⁄2 φλιτζ. τσαγιού φρέσκο γάλα, πλήρες (προαιρετικά)
  •  2 κουτ. γλυκού ξίδι (ή χυμός λεμονιού)
  •  3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο + λίγο επιπλέον, για το τηγάνισμα
  •  1⁄2 φλιτζ. τσαγιού aλεύρι ολικής
  •  2 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  •  1⁄2 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  •  αλάτι
  •  3 κολοκυθοανθοί, ολόφρεσκοι (προαιρετικά), πλυμένοι και στεγνοί, σε μεγάλα κομμάτια
  • Για το σερβίρισμα
  •  2-3 κουτ. σούπας κατίκι, χτυπημένο καλά με το σύρμα για να αφρατέψει

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε τις τηγανίτες με κολοκυθάκια και κατίκι τρίβουμε τα κολοκυθάκια μέσα σε ένα μπολ, από τη χοντρή πλευρά του τρίφτη.
  2. Τα αλατίζουμε και αφήνουμε στην άκρη για 5 λεπτά.
  3. Τα στύβουμε πολύ καλά με τις παλάμες μας ή τυλιγμένα σε ένα κομμάτι τουλπάνι και κρατάμε ξεχωριστά το ζουμί που έβγαλαν.
  4. Βάζουμε τα τριμμένα κολοκυθάκια σε ένα μεγάλο, καθαρό μπολ και προσθέτουμε τα αυγά, το κατίκι, το ψιλό καλαμποκάλευρο, το ζουμί από τα τριμμένα κολοκυθάκια (ή το γάλα), το ξίδι ή τον χυμό λεμονιού, το μετρημένο ελαιόλαδο και ελάχιστο αλάτι.
  5. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να αναμειχθούν εντελώς τα υλικά.
  6. Προσθέτουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και τη σόδα και ανακατεύουμε ελάχιστα, ίσα να αναμειχθούν τα υλικά – δεν μας πειράζει αν μείνουν κομπαλάκια, το σημαντικό είναι να μην ανακατευτούν τα υλικά πολύ, γιατί διαφορετικά οι τηγανίτες θα γίνουν σκληρές.
  7. Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά, σκέτο. Το αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο.
  8. Ρίχνουμε δόσεις από το μείγμα στο καυτό τηγάνι (1 κουτ. σούπας για κάθε τηγανίτα) και ψήνουμε για 1-2 λεπτά ή μέχρι να εμφανιστούν μικρές τρυπούλες από φουσκάλες στην επιφάνεια.
  9. Αν χρησιμοποιήσουμε ανθούς κολοκυθιού, ακουμπάμε ένα κομμάτι πάνω σε κάθε τηγανίτα και τη γυρίζουμε, για να ψηθεί η άλλη πλευρά μαζί με τον ανθό, για 1 λεπτό.
  10. Αν χρειάζεται, χαμηλώνουμε λίγο τη φωτιά, για να μην καεί.
  11. Βάζουμε τις ζεστές τηγανίτες σε μια πιατέλα και ρίχνουμε από λίγο χτυπημένο κατίκι πάνω στην καθεμία.
  12. Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και σερβίρουμε.

Πηγή:https://www.gastronomos.gr/

Διαβάστε επίσης