Search
Close this search box.
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Τηγανιά κοτόπουλου με σπαράγγια και γραβιέρα

Μοναδική τηγανιά!

Με τα πρώτα σπαράγγια που κάνουν την εμφάνισή τους στην αγορά, ετοιμάζουμε μοναδική τηγανιά με κοτόπουλο. Συνοδεύουμε με πράσινη σαλάτα και μια τηγανιά πατάτες.

Υλικά

Μερίδες: 4

  •  800 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου, σε κύβους 2 εκ.
  •  200 γρ. σπαράγγια, καθαρισμένα
  •  2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  •  3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  •  1/2 κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι, τριμμένο
  •  1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα, καπνιστή
  •  420 γρ. τριμμένη ντομάτα κονσέρβας
  •  150 ml λευκό, ξηρό κρασί
  •  150 γρ. γραβιέρα, σε μικρούς κύβους
  •  50 ml ελαιόλαδο
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε τηγανιά κοτόπουλου με σπαράγγια και γραβιέρα, αρχικά βράζουμε, σε άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, τα σπαράγγια για 3 – 4 λεπτά. Στη συνέχεια, τα στραγγίζουμε.
  2. Σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
  3. Σοτάρουμε το κοτόπουλο για 2-3 λεπτά, μέχρι να ροδίσει ομοιόμορφα, ανακατεύοντας τακτικά.
  4. Ρίχνουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι, τα σπαράγγια και το σκόρδο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλο 1 λεπτό, ανακατεύοντας.
  5. Προσθέτουμε τη ντομάτα, αλατοπίπερο, το θυμάρι, την πάπρικα και ανακατεύουμε.
  6. Αφήνουμε το μείγμα να πάρει μία βράση.
  7. Ρίχνουμε το κρασί και αφήνουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  8. Μετριάζουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για άλλα 10 λεπτά, μέχρι να γίνει το κοτόπουλο.
  9. Σκορπίζουμε το τυρί, αφήνουμε 2 λεπτά, ίσα να λιώσει ελαφρώς και αποσύρουμε από τη φωτιά.

πηγή:https://www.gastronomos.gr

Διαβάστε επίσης