Το δέρμα μας υφίσταται πολλή φθορά καθημερινά.
Για να διατηρηθεί η υγεία του δέρματος, μια τακτική ρουτίνα φροντίδας του δέρματος είναι απαραίτητη για να διατηρείται το δέρμα καθαρό, ενυδατωμένο, προστατευμένο και ισορροπημένο. Εφαρμόζετε πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος αλλά δεν βλέπετε κανένα ορατό αποτέλεσμα; Η απάντηση πιθανώς είναι ότι κάνετε κάποια κοινά λάθη φροντίδας του δέρματος. Η λανθασμένη φροντίδα του δέρματος μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό και να οδηγήσει σε πολλά δερματικά προβλήματα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποια λάθη πρέπει να αποφύγετε στα βήματα ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη των προϊόντων περιποίησης δέρματος και να επιτύχετε ένα υγιές και σφριγηλό δέρμα.
Πριν επενδύσετε και αποθηκεύσετε ακριβά προϊόντα περιποίησης δέρματος, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον τύπο του δέρματός σας και τις ανησυχίες του δέρματός σας. Για παράδειγμα, μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος για λιπαρό δέρμα είναι διαφορετική από μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος για ξηρό δέρμα. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει επίσης διαφορά μεταξύ μιας νυχτερινής ρουτίνας περιποίησης δέρματος και των πρωινών βημάτων ρουτίνας περιποίησης δέρματος. Είναι επίσης επιτακτική ανάγκη να γνωρίζετε ποια συστατικά υπάρχουν στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Εάν είστε αρχάριος, παρακάτω θα σας καθοδηγήσουμε στα κοινά λάθη που πρέπει να αποφύγετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Επίσης, η παρακολούθηση μιας ρουτίνας περιποίησης δέρματος για τους άνδρες είναι εξίσου σημαντική με αυτή για τις γυναίκες.
Over Cleansing
Ο καθαρισμός είναι το θεμέλιο κάθε ρουτίνας περιποίησης δέρματος. Βοηθά στην απομάκρυνση βρωμιάς, λαδιού και άλλων ακαθαρσιών. Ωστόσο, ο υπερβολικός καθαρισμός μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος αφήνοντας το δέρμα μας ξηρό, σφιχτό και ερεθισμένο. Μπορεί επίσης να διαταράξει το φράγμα υγρασίας του δέρματος, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και προστατεύει από τους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες. Ως εκ τούτου, επιμείνετε στον καθαρισμό του προσώπου σας δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.
Παράλειψη αντηλιακού
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη στην περιποίηση του δέρματος είναι η αποφυγή του αντηλιακού. Η εφαρμογή αντηλιακού είναι ένα βήμα του ιερού δισκοπότηρου σε μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος για όλους τους τύπους δέρματος. Οι ακτίνες UV του ήλιου συμβάλλουν σημαντικά στην πρόωρη γήρανση του δέρματος, τις σκούρες κηλίδες, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Με τη μη χρήση αντηλιακού, ο φυσικός αμυντικός μηχανισμός του δέρματος έναντι της υπεριώδους ακτινοβολίας αποδυναμώνεται, καθιστώντας το ευαίσθητο στις αρνητικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών.
Υπερ-απολέπιση
Η μέτρια απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος αντικαθιστώντας το με νέα κύτταρα του δέρματος. Αλλά η υπερβολική χρήση μπορεί να βλάψει το δέρμα. Τα σκληρά και αυστηρά απολεπιστικά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και φλεγμονή στο δέρμα με αποτέλεσμα ερυθρότητα, κνησμό ή αίσθημα καύσου. Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να διαταράξει τη φυσική ισορροπία υγρασίας του δέρματος οδηγώντας σε υπερβολική ξηρότητα και αφυδάτωση. Περιορίστε την απολέπιση σε μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Εφαρμογή μακιγιάζ με λάθος σειρά
Μπορεί να φαίνεται σαν μια μικρή λεπτομέρεια που πρέπει να προσέξετε, αλλά είτε το πιστεύετε είτε όχι, έχει σημασία πώς εφαρμόζετε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Είναι ιδανικό να στρώσετε τα προϊόντα από το λεπτότερο στο πιο χοντρό. Η εφαρμογή προϊόντων εκτός λειτουργίας μπορεί να εμποδίσει την αποτελεσματικότητά τους. Εάν εφαρμόσετε μια παχιά κρεμώδη ενυδατική κρέμα, πριν από τον ορό με βάση το νερό, αυτό θα δημιουργήσει ένα φράγμα που εμποδίζει τα ενεργά συστατικά του ορού να διεισδύσουν στο δέρμα. Τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος συχνά τοποθετούνται σε στρώματα για να στοχεύουν σε διαφορετικές ανησυχίες και να παρέχουν πολλαπλά οφέλη.
Η ενσωμάτωση ενός ορού στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας είναι αδιαπραγμάτευτη. Οι οροί περιέχουν υψηλότερες ποσότητες ενεργών συστατικών που ωφελούν το ξηρό δέρμα μας.
Ύπνος με μακιγιάζ
Το μακιγιάζ περιέχει αρώματα, συντηρητικά και χρωστικές ουσίες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα αν αφεθεί όλη τη νύχτα. Τα βαριά προϊόντα μακιγιάζ μπορούν να φράξουν τους πόρους σας, οδηγώντας σε σπυράκια και μαύρα στίγματα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα υφίσταται μια φυσική διαδικασία αποκατάστασης. Το να αφήνετε το μακιγιάζ μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία, με αποτέλεσμα την θαμπή, χωρίς στιλπνότητα και ανομοιόμορφη υφή του δέρματος.
Δεν ενυδατώνεστε μετά τον καθαρισμό
Μετά τον καθαρισμό, το δέρμα αισθάνεται πάντα ξηρό και σφιχτό. Το ζεστό νερό και τα σκληρά καθαριστικά μπορούν να επιδεινώσουν περαιτέρω αυτό το συναίσθημα. Εδώ παίζει βασικό ρόλο η ενυδάτωση μετά το ντους. Η ενυδάτωση αμέσως μετά τον καθαρισμό αποτρέπει την ξηρότητα, τον ερεθισμό και τον κνησμό. Η ενυδάτωση βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος. Η ανεπαρκής ενυδάτωση έχει ως αποτέλεσμα την ανομοιόμορφη υφή του δέρματος.
Χρήση σκληρών συστατικών
Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν συστατικά όπως θειικά άλατα, parabens, ορυκτέλαια, σιλικόνες και συνθετικά αρώματα μπορεί να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος. Τα θειικά άλατα καθώς και ορισμένες αλκοόλες μπορεί να έχουν ξηραντικές επιδράσεις στο δέρμα. Τα σκληρά συστατικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης δέρματος από φυσικά συστατικά.
Image by artursafronovvvv on Freepik
