Ναι, δεν είναι μόνο ένας!
Την απολέπιση την έχουμε βάλει για τα καλά στην ρουτίνα ομορφιάς μας, γιατί είναι ο καλύτερος τρόπος να απομακρύνεις νεκρά κύτταρα, ρύπους και υπολείμματα μακιγιάζ από την επιφάνεια του δέρματος. Είναι τρομερά σημαντική για την επιδερμίδα του προσώπου μας, όπως και για κάθε σημείο του σώματός μας.
Μάλιστα, μετά την απολέπιση είναι ολοφάνερο ότι τα προϊόντα εφαρμόζονται καλύτερα στο δέρμα και απορροφώνται πιο εύκολα και πιο βαθιά. Η όψη βελτιώνεται και το δέρμα λειτουργεί πολύ καλύτερα. Εκτός, όμως, από τον κλασικό τρόπο, μπορείς να κάνεις απολέπιση στο σώμα σου με τρεις διαφορετικούς τρόπους και να τους εντάξεις στην καθημερινότητά σου.
Dry Brushing
Για κάποιες celebrities, το dry brushing είναι ο «θεός» τους και ορκίζονται στο όνομά του. Πρόκειται για βούρτσισμα σε στεγνή επιδερμίδα και αποτελεί ένα είδος απολέπισης που απομακρύνει νεκρά κύτταρα, αυξάνει τη ροή του δέρματος και αφήνει το δέρμα πιο λαμπερό. Μειώνει την κυτταρίτιδα και βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από συσσωρευμένες τοξίνες. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μια καλή βούρτσα από φυσικά υλικά και όρεξη να βουρτσίσεις… το σώμα σου. Ξεκίνα από τα πόδια σου, ακολουθώντας ανοδική φορά και κάνοντας αργές κυκλικές κινήσεις.
Scrub, scrub, scrub
Αυτός είναι και ο πιο συχνός και κλασικός τρόπος για να κάνεις απολέπιση στο σώμα σου. Σε βρεγμένη επιδερμίδα και ενώ είσαι στο ντους, βάζεις μια καλή ποσότητα scrub και δίνεις έμφαση στα σημεία που η επιδερμίδα σου είναι πιο τραχιά. Ξέβγαλε με νερό και εφάρμοσε στο τέλος μια ενυδατική κρέμα για να μαλακώσει το δέρμα σου. Μια ή δυο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές!
Body Wash
Εκτός από το κλασικό scrub ή το dry brushing, για ένα ευαίσθητο δέρμα, το body wash με απολεπιστική δράση είναι μια καλή επιλογή. Καθαρίζει απαλά το δέρμα, παρέχοντάς του την απαραίτητη ενυδάτωση, ενώ παράλληλα, βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνειά του.
Image by kroshka__nastya on Freepik
