Όταν οι ατέλειες επιστρέφουν στην ενήλικη ζωή.
Νόμιζες ότι τα σπυράκια ανήκουν στην εφηβεία; Κι όμως, μπορούν να εμφανιστούν ή να επιμείνουν και μετά τα 40. Δες τι μπορεί να τα προκαλεί και ποιες καθημερινές συνήθειες χρειάζονται προσοχή.
Τα σπυράκια μετά τα 40 είναι πιο συνηθισμένα απ’ όσο πιστεύουμε. Ακόμη και μια γυναίκα που για χρόνια είχε καθαρό δέρμα μπορεί ξαφνικά να παρατηρήσει ατέλειες, ιδιαίτερα στο πηγούνι, στη γραμμή της γνάθου ή γύρω από το στόμα.
Τι έχει αλλάξει; Η απάντηση δεν είναι πάντα μία.
Σπυράκια μετά τα 40: Γιατί εμφανίζονται;
Οι ορμονικές μεταβολές που μπορεί να συμβαίνουν σε αυτή την περίοδο της ζωής μπορούν να επηρεάσουν και την επιδερμίδα. Παράλληλα, το στρες, ο ύπνος, ορισμένα προϊόντα περιποίησης ή μακιγιάζ και άλλοι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση ατελειών.
Γι’ αυτό και η ακμή των ενηλίκων δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται απαραίτητα με τον ίδιο τρόπο που αντιμετωπίζαμε ένα σπυράκι στα 18 μας.
Μήπως «φορτώνεις» υπερβολικά την επιδερμίδα;
Μετά τα 40 συχνά επιλέγουμε πιο πλούσιες κρέμες και περισσότερα προϊόντα αντιγήρανσης. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι όλα ταιριάζουν σε κάθε τύπο δέρματος.
Αν έχεις τάση για σπυράκια, αναζήτησε προϊόντα που αναγράφουν non-comedogenic, δηλαδή σχεδιασμένα ώστε να μην φράζουν εύκολα τους πόρους.
Και κυρίως, μην προσθέτεις συνεχώς καινούργια δραστικά συστατικά στη ρουτίνα σου. Περισσότερα προϊόντα δεν σημαίνουν απαραίτητα καλύτερο δέρμα.
Τα σπυράκια μετά τα 40 χρειάζονται πιο προσεκτική αντιμετώπιση, καθώς η ώριμη επιδερμίδα έχει διαφορετικές ανάγκες.
Το λάθος που κάνουμε μόλις εμφανιστεί ένα σπυράκι
Το πιέζουμε.
Μπορεί να είναι δελεαστικό, αλλά το πείραγμα ενός σπυριού μπορεί να αυξήσει τον ερεθισμό και να αφήσει σημάδι ή δυσχρωμία που χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο για να υποχωρήσει.
Προτίμησε ήπιο καθαρισμό και προϊόντα κατάλληλα για τις ανάγκες της επιδερμίδας σου.
Μην υπερβάλλεις με τον καθαρισμό
Όταν εμφανίζονται σπυράκια, υπάρχει συχνά η λανθασμένη εντύπωση ότι το δέρμα χρειάζεται συνεχές πλύσιμο και έντονη απολέπιση.
Η υπερβολή, όμως, μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα και να διαταράξει τον φυσικό προστατευτικό φραγμό της.
Ένας ήπιος καθαρισμός πρωί και βράδυ είναι συνήθως προτιμότερος από το έντονο τρίψιμο και τα πολύ επιθετικά προϊόντα.
Και κάτι που συχνά ξεχνάμε…
Καθάριζε συχνά το κινητό σου, άλλαζε τακτικά τη μαξιλαροθήκη και προσπάθησε να μην αγγίζεις συνεχώς το πρόσωπό σου.
Μικρές κινήσεις, αλλά μπορούν να γίνουν μέρος μιας πιο προσεγμένης καθημερινής ρουτίνας.
Πότε χρειάζεται δερματολόγος;
Ένα περιστασιακό σπυράκι δεν είναι συνήθως λόγος ανησυχίας. Αν όμως τα σπυράκια εμφανίζονται συχνά, είναι επώδυνα, αφήνουν σημάδια ή παρουσιάστηκαν ξαφνικά και επιμένουν, αξίζει να απευθυνθείς σε δερματολόγο.
Η επιδερμίδα μετά τα 40 έχει διαφορετικές ανάγκες. Το ζητούμενο δεν είναι να της «επιτεθούμε», αλλά να καταλάβουμε τι χρειάζεται και να τη φροντίσουμε πιο έξυπνα.
