Μπορεί να είναι τρομακτικό όταν οι διατροφικές συνήθειες αλλάζουν.
Μπορεί να έχετε παρατηρήσει αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας σχετικά με το φαγητό, τις προτιμήσεις των τροφίμων, την πρόσληψη, τη σωματική δραστηριότητα, τη διάθεση ή ακόμα και το σώμα του. Ίσως το παιδί σας συνήθιζε να έτρωγε ό,τι του βάζατε μπροστά, αλλά ξαφνικά έγινε πολύ επιλεκτικό και θα φάει πολύ λίγη ποσότητα.
Μπορεί να είναι τρομακτικό όταν οι διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας αρχίζουν να αλλάζουν. Αλλά πώς ξέρετε πότε πρέπει να ανησυχείτε; Τι θα συμβεί αν το παιδί σας είχε απλώς μια αλλαγή στο αγαπημένο του φαγητό και φοβάστε ότι αντιδράτε υπερβολικά; Θα μπορούσαν πραγματικά αυτές οι αλλαγές να είναι σημάδια οτι έχει μια διατροφική διαταραχή;
Είναι σημαντικό να λαμβάνετε σοβαρά υπόψη τυχόν αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες, το επίπεδο δραστηριότητας και την ανάπτυξη του παιδιού σας. Αν και κάθε αλλαγή δεν σημαίνει ότι το παιδί σας έχει μια διατροφική διαταραχή. Όμως το να γνωρίζετε τις συμπεριφορές της διατροφικής διαταραχής μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πότε πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.
Προσδιορισμός του προβλήματος
Είναι απολύτως φυσιολογικό το σώμα – και οι προτιμήσεις των τροφίμων – να αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Ακόμη και ως ενήλικες, τα σχήματα και τα μεγέθη του σώματός μας μπορεί να αλλάζουν. Επίσης από καιρό σε καιρό, μπορεί να προτιμάμε διαφορετικά φαγητά από άλλα. Οι διατροφικές μας συνήθειες μπορεί να είναι διαφορετικές σε διάφορες εποχές. Μπορεί επίσης να ενδιαφερόμαστε για διαφορετικές ασκήσεις με την πάροδο του χρόνου.
Ωστόσο, όταν αυτές οι συμπεριφορές αρχίζουν να επηρεάζουν τις καθημερινές δραστηριότητες, τα συναισθήματα και τη συνολική ευημερία του παιδιού σας, αυτό μπορεί να είναι μια αιτία ανησυχίας. Η κατανόηση των προειδοποιητικών σημείων και συμπτωμάτων μιας διατροφικής διαταραχής μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίζετε πότε πρέπει να λάβετε μέτρα για να βοηθήσετε το παιδί σας να θεραπευτεί.
Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε για πιθανά σημάδια διατροφικής διαταραχής σε ένα παιδί.
Σημάδια ότι το παιδί σας έχει διατροφική διαταραχή
Ενώ ορισμένες από τις προτιμήσεις μας για τα τρόφιμα και τις διάφορες δραστηριότητες ενδέχεται να παρουσιάζουν διακυμάνσεις με την πάροδο του χρόνου, οποιεσδήποτε ξαφνικές ή σημαντικές αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας θα μπορούσαν να είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό.
Είναι σημαντικό να είστε σε επιφυλακή για πρώιμα σημάδια διατροφικής διαταραχής στο παιδί σας. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η έγκαιρη παρέμβαση έχει θετικό αντίκτυπο στην ανάρρωση. Μερικά συμπτώματα μιας διατροφικής διαταραχής που πρέπει να προσέχετε περιλαμβάνουν.
Αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες
Εάν το παιδί σας δεν ενδιαφέρεται για κάποια συγκεκριμένα τρόφιμα δεν αποτελεί γενικά σημάδι ανησυχίας, θα ήταν ανησυχητικό αν αρχίσει να καταργεί ολόκληρες ομάδες τροφίμων, να τρώει πολύ περιορισμένη ποσότητα φαγητού, να το κρύβει, να το σπρώχνει ή να αναπτύσσει άλλες ασυνήθιστες ή τελετουργικές συμπεριφορές.
Αυξημένο ενδιαφέρον για το φαγητό, την άσκηση ή την εικόνα του σώματος
Εάν το παιδί σας αρχίσει ξαφνικά να ενδιαφέρεται έντονα για τις ιδιαιτερότητες που περιβάλλουν τα τρόφιμα – όπως ο αριθμός των θερμίδων, τα συγκεκριμένα συστατικά κ.λπ. – αυτό μπορεί να είναι λόγος ανησυχίας.
Επιπλέον, εάν αποκτήσει ξαφνικά αυξημένη εστίαση για την άσκηση, για παράδειγμα εάν γυμνάζεται με στόχο το «κάψιμο θερμίδων» ή δείχνει μεγάλο ενδιαφέρον στην αλλαγή της εμφάνισής του, αυτό θα μπορούσε να υποδεικνύει μια διαταραγμένη συμπεριφορά. Το να μιλάει το παιδί σας ή να εκφράζει την ανησυχία του για την εικόνα του σώματός του ή το βάρος του, είναι επίσης κάτι που θα ήταν καλό να λάβετε υπόψη.
Πηγή:https://jenny.gr
