Συμβουλές για το πώς να προετοιμάσετε το σπίτι, τον κήπο και τον εαυτό σας για την επερχόμενη κρύα σεζόν.
Καθώς το φθινόπωρο προχωρά και ο χειμώνας πλησιάζει, είναι σημαντικό να προετοιμαστούμε για τις χαμηλότερες θερμοκρασίες και τις κρύες μέρες που ακολουθούν.
Σπίτι:
- Θερμομόνωση: Ελέγξτε παράθυρα και πόρτες για σχισμές και διαρροές, ώστε να μην χάνετε θερμότητα.
- Συντήρηση θέρμανσης: Κάνετε έναν έλεγχο και συντήρηση στο σύστημα θέρμανσης του σπιτιού σας.
- Προετοιμασία τζακιού: Εάν έχετε τζάκι, ελέγξτε το καπνοδόχο για εμποδίσματα και ακαθαρσίες.
Κήπος:
- Προετοιμασία φυτών: Καλύψτε τα ευαίσθητα φυτά ή μεταφέρετε τα σε πιο προστατευμένες περιοχές.
- Συλλογή φύλλων: Καθαρίστε τα πεσμένα φύλλα από τον κήπο και τις αυλές σας, καθώς μπορεί να γίνουν ολισθηρά όταν βραχούν.
- Εργαλεία κήπου: Καθαρίστε, ακονίστε και αποθηκεύστε τα εργαλεία κήπου σε ένα ξηρό και προστατευμένο χώρο.
Εαυτός:
- Ρουχισμός: Επενδύστε σε ζεστά ρούχα, σκούφους, γάντια και καλοκάινα για να προστατεύεστε από το κρύο.
- Περιποίηση δέρματος: Το δέρμα τείνει να γίνεται πιο ξηρό τον χειμώνα, οπότε επενδύστε σε ενυδατικές κρέμες.
- Υγιεινή διατροφή: Με την είσοδο των κρύων, είναι σημαντικό να τρέφουμε το σώμα μας με θρεπτικά τρόφιμα για να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό σύστημα.
Με λίγη προετοιμασία, μπορείτε να κάνετε τον χειμώνα μια πιο άνετη, ασφαλή και ευχάριστη εποχή για εσάς, το σπίτι σας και τον κήπο σας.
Image by teksomolika on Freepik
