Αυτές οι λαμπρές σπιτικές θεραπείες θα φροντίσουν όλα τα προβλήματα των δοντιών σας
Όσο και αν παραβλέπεται, να ξέρετε ότι η στοματική υγιεινή είναι υψίστης σημασίας και κάτι που πρέπει να προσέχετε. Σε κανέναν δεν αρέσει να μιλάει σε κάποιον με κακή αναπνοή ή κίτρινα δόντια.
Το σχολαστικό βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα, το τακτικό οδοντικό νήμα και οι έγκαιρες οδοντιατρικές εξετάσεις είναι απλώς το μόνο που απαιτείται για την καταπολέμηση των δυσάρεστων εκπλήξεων των δοντιών, της πέτρας και της πλάκας.
Η πλάκα είναι το κολλώδες γλοιώδες στρώμα βακτηρίων που σχηματίζεται γύρω από τα δόντια σας. Το οποίο αν δεν προσέξετε, θα μετατραπεί σε πέτρα, η οποία είναι ακόμη πιο δύσκολο να απαλλαγείτε. Αλλά μην ανησυχείτε. Είτε έχετε πλάκα είτε πέτρα, αυτές οι λαμπρές σπιτικές θεραπείες θα φροντίσουν όλα τα προβλήματα των δοντιών σας. Ενώ θα σας επιτρέψουν να χαμογελάτε με σιγουριά για άλλη μια φορά.
Μαγειρική σόδα
Αν και αυτό το.. γιατροσόφι δεν είναι συνήθως κατάλληλο ως πλήρες υποκατάστατο της τρέχουσας οδοντόκρεμάς σας, μπορείτε πάντα να το χρησιμοποιείτε ως πρόσθετη πάστα μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, ειδικά εάν έχετε συσσωρευτεί πέτρα στο στόμα σας. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα, μια πρέζα αλάτι και μια οδοντόβουρτσα.
Βουτήξτε τις τρίχες της υγρής οδοντόβουρτσάς σας σε αυτό το μείγμα και βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό για όχι περισσότερο από 2 λεπτά. Στη συνέχεια, κάντε γαργάρες με χλιαρό νερό. Κάντε το αυτό τρεις φορές την εβδομάδα για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της πέτρας σας.
Scrub με αλόη βέρα και γλυκερίνη
Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού τζελ ή πολτό αλόης βέρα, 4 κουταλιές της σούπας φυτική γλυκερίνη, 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα, 6-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή χυμό λεμονιού και μισό ποτήρι χλιαρό νερό μαζί σε ένα λείο μείγμα. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στην οδοντόβουρτσά σας και τρίψτε καλά τα δόντια σας για 2-3 λεπτά πριν ξεπλύνετε το στόμα σας με κρύο νερό. Ασκήστε αυτή τη μέθοδο μία φορά την εβδομάδα και σύντομα θα δείτε τα αποτελέσματα.
Φλούδα πορτοκαλιού
Ο φθηνότερος και ευκολότερος τρόπος για να καταπολεμήσετε την πέτρα είναι να τρίψετε το εσωτερικό της φλούδας πορτοκαλιού στα δόντια σας για 2-3 λεπτά. Περιμένετε περίπου 2 λεπτά και μετά κάντε γαργάρες με κρύο νερό. Αυτό βοηθά στην καταπολέμηση των βακτηρίων στο στόμα σας.
Σουσάμι
Μασήστε μια κουταλιά της σούπας σουσάμι, αφήνοντάς το να γίνει μια πηχτή πάστα. Μόλις σχηματιστεί η πάστα στο στόμα σας, βουρτσίστε τα δόντια σας με την πάστα για περίπου ένα λεπτό. Τοποθετήστε το, φτύστε την πάστα και ξεπλύνετε το στόμα σας με χλιαρό νερό. Οι σπόροι σουσαμιού λειτουργούν ως φυσικό scrub και βοηθούν στο γυάλισμα και τον καθαρισμό των δοντιών σας.
Image by Racool_studio on Freepik
