Θα συζητήσουμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις ρυτίδες
Παρά το γεγονός ότι είναι ένα απολύτως φυσικό μέρος της ζωής, οι περισσότεροι από εμάς παθαίνουμε σοκ όταν βλέπουμε τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Η παρατήρηση αυτών των ποδιών της χήνας και των γραμμών γέλιου μπορεί να προκαλέσει μεγάλο άγχος. Η αύξηση της ρύπανσης, οι ακτίνες του ήλιου, το άγχος, οι κακές συνήθειες στον τρόπο ζωής καθώς και η χρήση λανθασμένων προϊόντων περιποίησης δέρματος αυξάνουν στην πραγματικότητα τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί συνιστούν τώρα να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης από τα 20 σας για να προετοιμάσετε καλύτερα το δέρμα σας για να καταπολεμήσει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης.
Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις ρυτίδες. Από αιτίες και προλήψεις μέχρι πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες από το πρόσωπο στο σπίτι, καλύψαμε τα πάντα. Έτσι, χωρίς να χάνουμε άλλο χρόνο, ας ξεκινήσουμε…
Αιτίες ρυτίδων στο πρόσωπο
Για να μειώσετε με επιτυχία την εμφάνιση των ρυτίδων, η κατανόηση των αιτιών πίσω από αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος και να το εξαλείψετε. Επομένως, κάντε κύλιση προς τα κάτω για τέσσερις εξαιρετικά κοινές αλλά εξαιρετικά ισχυρές αιτίες που αν αφεθούν ανεξέλεγκτες, μπορούν να επιταχύνουν την εμφάνιση των ρυτίδων…
Ρύπανση
Το δέρμα μας εκτίθεται σε τόσους πολλούς ρύπους όπως βρωμιά, σκόνη, χημικές ουσίες, λάδια κ.λπ., και αυτοί οι ρύποι, γνωστό και ως περιβαλλοντικοί επιθετικοί, βλάπτουν το δέρμα σας και αποδυναμώνουν τη λειτουργία φραγμού με την πάροδο του χρόνου. Αυτό τονίζει το δέρμα σας, διασπά το φυσικό κολλαγόνο και ελαστίνη και προκαλεί την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων με την πάροδο του χρόνου.
Εκφράσεις προσώπου
Κάθε φορά που κάνετε μια έκφραση, υπάρχουν πτυχές που σχηματίζονται στο δέρμα σας. Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας τείνει να χάνει κολλαγόνο και ελαστίνη, γεγονός που το κάνει πιο λεπτό και ξηρό. Και επειδή οι περισσότεροι τείνουν να στραβίζουν, να συνοφρυώνονται και να γελούν σχεδόν κάθε μέρα, αυτοί οι μύες στο πρόσωπό σας συνηθίζουν περισσότερο. Αλλά δεδομένου ότι το δέρμα σας χάνει το νεανικό του παχύρρευστο, δεν μπορεί να αναπηδήσει όπως όταν ήσασταν νεότεροι. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό οδηγεί στην εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων με τη μορφή ποδιών της χήνας και γραμμών συνοφρυώματος.
Έκθεση στον ήλιο
Εκτός από τη ρύπανση, οι βλάβες από τον ήλιο είναι μια άλλη σημαντική αιτία πρόωρων ρυτίδων . Η απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο προκαλεί φωτογήρανση. Με πιο απλά λόγια, όταν οι σκληρές ακτίνες UV διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματός σας, καταλήγουν να διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, προκαλώντας πρόωρη γήρανση.
Είναι επίσης ο λόγος που εμφανίζεις προβλήματα όπως μαύρα στίγματα, υπερμελάγχρωση καθώς και ρυτίδες. Φροντίστε να φοράτε ένα αντηλιακό ευρείας προστασίας κάθε μέρα, ανεξάρτητα από τον καιρό έξω και εάν βρίσκεστε σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο. Το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει για αυτό αργότερα!
Κάπνισμα
Το κάπνισμα οδηγεί επίσης σε ταχύτερη διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης στο δέρμα σας. Επιπλέον, το κάπνισμα συστέλλει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία σας. Πράγμα που σημαίνει ότι τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα δεν μεταφέρονται στο δέρμα σας. Οδηγώντας στην εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων με την πάροδο του χρόνου.
Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες από το πρόσωπο στο σπίτι
Παρόλο που οι ρυτίδες είναι ένα απολύτως φυσικό μέρος της γήρανσης, είναι απολύτως κατανοητό να θέλετε να καθυστερήσετε την εμφάνισή τους και να ελαχιστοποιήσετε αυτές που ήδη υπάρχουν. Αλλά αν νιώθετε ότι ο μόνος τρόπος για να το κάνετε είναι να επενδύσετε σε ακριβές κρέμες ή θεραπείες, τότε κάνετε λάθος. Επειδή πρόκειται να σας δείξουμε πόσο εύκολο είναι να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο σπίτι .
Πριν προχωρήσουμε και εξετάσουμε τις πιθανές σπιτικές θεραπείες για τις ρυτίδες, είναι σημαντικό να διευκρινίσουμε ότι είναι αδύνατο να εξαλειφθούν εντελώς οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες. Ωστόσο, με τα σωστά συστατικά και τις κατάλληλες πρακτικές περιποίησης, μπορείτε σίγουρα να κάνετε το δέρμα σας πιο σφριγηλό. Καθώς και να μειώσετε την εμφάνιση αυτών των σημαδιών πρόωρης γήρανσης.
Αβοκάντο
Τα αβοκάντο είναι μια πλούσια πηγή απαραίτητων λιπαρών οξέων, ιδιαίτερα μονοακόρεστων λιπαρών, που βοηθούν στην επικάλυψη του δέρματός σας με ένα στρώμα υγρασίας. Επιπλέον, γεμάτα με ελαϊκό οξύ, τα αβοκάντο κάνουν εξαιρετική δουλειά στη μείωση της φλεγμονής και την ηρεμία της ερυθρότητας. Η οποία με τη σειρά της μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης ρυτίδων.
Πως να φτιάξεις:
- Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει μια πάστα.
- Εφαρμόστε αυτό το πολτοποιημένο αβοκάντο σε όλο το φρεσκοκαθαρισμένο πρόσωπο και την περιοχή του λαιμού σας.
- Αφήστε το να δράσει για περίπου 20 με 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Αλόη βέρα
Εκτός από τα ισχυρά ενυδατικά και θρεπτικά της οφέλη, ένα από τα λιγότερο γνωστά οφέλη της αλόης βέρα είναι η ικανότητά της να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο σώμα σας. Επιπλέον, το τζελ αυτού του φυτού είναι επίσης γεμάτο με 18 διαφορετικά αμινοξέα, βιταμίνες Β1, Β3, Β6 και C. Αυτά βοηθούν στην επανόρθωση, αποκατάσταση και αναζωογόνηση του δέρματος για να φαίνεται παχύ και νεανικό. Αυτό βοηθά στη μείωση της εμφάνισης αυτών των ενοχλητικών ρυτίδων.
Πως να φτιάξεις:
- Αφαιρέστε λίγο φρέσκο τζελ αλόης βέρα από το φυτό και προσθέστε το σε ένα μπολ ανάμειξης.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι βιταμίνης Ε και ανακατέψτε καλά τα δύο συστατικά.
- Απλώστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
- Μπορείτε ακόμη και να το αφήσετε να δράσει όλη τη νύχτα για να ξυπνήσετε με πιο απαλό και σφριγηλό δέρμα.
Μέλι
Μια άλλη εξαιρετικά κοινή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία για τις ρυτίδες είναι το μέλι. Δεδομένου ότι το μέλι είναι υγροσκοπικό, βοηθά στην άντληση υγρασίας από το περιβάλλον. Καθώς και από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και το δένει στο ανώτερο στρώμα. Αυτό κάνει το δέρμα σας να φαίνεται παχύ και καλά ενυδατωμένο. Πράγμα που σημαίνει ότι κάνει εξαιρετική δουλειά στο να ελαχιστοποιεί την εμφάνιση αυτών των γραμμών.
Πως να φτιάξεις:
- Πάρτε περίπου μια κουταλιά της σούπας μέλι και κάντε απαλό μασάζ σε καθαρό δέρμα.
- Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό και ένα απαλό σαμπουάν.
- Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα για να δείτε γρήγορες βελτιώσεις στο δέρμα σας.
Image by valuavitaly on Freepik
