Οι μυρωδιές έχουν τη δύναμη να μας μεταφέρουν σε άλλους χρόνους και τόπους
Οι μυρωδιές έχουν τη δύναμη να μας μεταφέρουν σε άλλους χρόνους και τόπους, να ξυπνούν αναμνήσεις και να προκαλούν διάφορα συναισθήματα. Ορισμένες μυρωδιές μπορούν να είναι πολύ δυνατές και ικανές να αναστατώνουν τη διάθεσή μας, είτε θετικά είτε αρνητικά. Ας δούμε ποιες μυρωδιές μπορούν να σας φτιάξουν τη διάθεση και πώς επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας.
Λεβάντα: Είναι γνωστό ότι η λεβάντα έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και να προάγει την γαλήνη.
Κανέλα: Η ζεστασιά της κανέλας μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση, να σας κάνει να αισθάνεστε άνετα και σαν στο σπίτι σας. Έχει επίσης τη δυνατότητα να αυξήσει την προσοχή και την εγρήγορση.
Πορτοκάλι και άλλα εσπεριδοειδή: Οι φρέσκιες και γεμάτες ενέργεια μυρωδιές των εσπεριδοειδών μπορούν να σας δώσουν ένα άμεσο ώθηση ενέργειας, να σας κάνουν να αισθάνεστε πιο ζωντανοί και δροσεροί.
Βανίλια: Η γλυκιά και πλούσια μυρωδιά της βανίλιας συχνά συνδέεται με τη ζεστασιά των αναμνήσεων και της παρηγοριάς. Μπορεί να προκαλέσει αισθήματα ευτυχίας και άνεσης.
Καφέ: Για πολλούς, η μυρωδιά του φρεσκοψημένου καφέ είναι το απόλυτο ξυπνητήρι. Πέρα από την εγρήγορση, η μυρωδιά του καφέ μπορεί να προκαλέσει αισθήματα άνεσης και ζεστασιάς.
Δεντρολίβανο: Αυτή η μυρωδιά φέρνει με τον νου μας φύση και δάση. Το δεντρολίβανο είναι γνωστός για τις ενεργειακές του ιδιότητες, καθώς και για την ικανότητά του να ενισχύει την επικέντρωση.
Οι μυρωδιές είναι πολύ περισσότερο από απλές αισθητικές εμπειρίες. Είναι πύλες σε αναμνήσεις, συναισθήματα και αισθήσεις. Αυτές οι διάφορες μυρωδιές που αναφέρθηκαν παραπάνω έχουν τη δύναμη να μεταφέρουν το μυαλό και το πνεύμα μας σε έναν τόπο ευτυχίας, άνεσης και χαλάρωσης. Είτε επιλέγετε να περιβάλλεστε από αυτές τις μυρωδιές μέσω αρωματικών κεριών, αιθέριων ελαίων ή ακόμα και μέσω της φύσης, η ικανότητά τους να αναζωογονούν τη διάθεσή μας είναι ανεκτίμητη. Στην επόμενη φορά που θα αισθανθείτε χαμηλά, μπορεί να θέλετε να ανατρέξετε σε μια από αυτές τις μυρωδιές για μια άμεση “αισθητική ανάταση”.
Image by pvproductions on Freepik
