Εδώ είναι επτά από τα πιο συνηθισμένα λάθη
Όσον αφορά το ντους, υπάρχουν δύο τύποι γυναικών, αυτές που προτιμούν ένα 5λεπτο ντους. Ενώ υπάρχουν άλλες που κάνουν τουλάχιστον 30 λεπτά. Αλλά ανεξάρτητα από την κατηγορία που ανήκετε, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα λάθη στο ντους που μπορεί να κάνετε. Τα οποία μπορούν να προκαλέσουν όλεθρο στο δέρμα σας και να το στεγνώσουν. Η χρήση απαλών προϊόντων όπως αφρόλουτρο για ξηρό δέρμα, πετσέτες από μικροΐνες και καλό ξέβγαλμα είναι μόνο μερικές από τις πολλές συμβουλές και κόλπα που πρέπει να ακολουθήσετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και καθαρό.
Εκτός από το ότι ξηραίνουν έντονα το δέρμα σας, αυτά τα λάθη στο ντους μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας, όπως ένα αφρόλουτρο για ξηρό δέρμα, δεν σας δίνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Το χειρότερο είναι ότι θα μπορούσε ακόμη και να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση ή το έκζεμα. Καθώς και να προκαλέσει ακμή σε διάφορα μέρη του σώματός σας. Αλλά πριν πανικοβληθείτε, ακούστε μας. Εδώ είναι επτά πιο συνηθισμένα λάθη στο ντους που θα μπορούσατε να κάνετε και πώς να τα διορθώσετε εύκολα.
Ζεστό νερό και πολύωρα ντους
Το ζεστό νερό αφαιρεί όλα τα φυσικά έλαια από το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως ερεθισμό του δέρματος, κνησμό, εξανθήματα και έκζεμα . Ωστόσο, η χρήση κρύου νερού δεν είναι επίσης πολύ ωφέλιμη. Καθώς μπορεί να αποτρέψει το άνοιγμα των πόρων σας, κάτι που είναι απαραίτητο για τον σωστό καθαρισμό.
Αντ’ αυτού, κάντε χλιαρό και σύντομο ντους. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε χλιαρό ή χλιαρό νερό για το ντους. Επίσης, κρατήστε το ντους σας σύντομο – λιγότερο από 10 λεπτά κατά προτίμηση. Καθώς το πολύ νερό μπορεί να αφαιρέσει περαιτέρω την υγρασία από το δέρμα σας, αφήνοντάς το στεγνό και κατεστραμμένο.
Μη χρήση των σωστών προϊόντων μπάνιου
Είναι απαραίτητο να επιλέγετε προϊόντα μπάνιου χωρίς επιβλαβή συστατικά καθώς μπορεί να βλάψουν το δέρμα σας. Ακόμη και ένα αφρόλουτρο για ξηρό δέρμα μπορεί να είναι γεμάτο με σκληρές χημικές ουσίες όπως θειικά άλατα, parabens, αρώματα, τεχνητά χρώματα κ.λπ. που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας, να το στεγνώσουν και να προκαλέσουν ζημιά. Κάντε λοιπόν τη χάρη στο δέρμα σας και φροντίστε να κάνετε έναν έλεγχο ετικέτας πριν επιλέξετε ένα προϊόν μπάνιου.
Σαπουνίζοντας ολόκληρο το σώμα σας
Η λειτουργία του σαπουνιού είναι να διαλύει γρήγορα τη βρωμιά και το λάδι έτσι ώστε το νερό να τα ξεπλένει όλα. Αλλά τα χέρια, οι μηροί και λίγο πολύ το υπόλοιπο σώμα μας είναι συνήθως καλυμμένα. Επιπλέον, τα χέρια και τα πόδια μας δεν έχουν τόσους αδένες λίπους και επομένως, δεν χρειάζεται να καθαρίζονται τόσο συχνά ή τόσο έντονα.
Προκειμένου να αποφευχθεί η υπερβολική ξηρότητα και η φθορά του δέρματος, τις περισσότερες ημέρες, συνιστάται να εφαρμόζετε σαπούνι σε περιοχές όπως οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα και τα πόδια—μέρη του σώματος που ιδρώνουν και λερώνονται ή είναι συνήθως εκτεθειμένα.
Τρίψτε το δέρμα με μια τραχιά πετσέτα
Συνήθως, οι περισσότεροι από εμάς βιαζόμαστε είτε να ετοιμαστούμε για δουλειά ή για ύπνο και το να απομακρύνουμε απαλά το νερό από το δέρμα μας είναι μια πολυτέλεια που επιφυλάσσουμε για τα Σαββατοκύριακα ή όταν έχουμε περισσότερο χρόνο. Ωστόσο, το τρίψιμο του δέρματός σας με μια τραχιά βαμβακερή πετσέτα αυξάνει την τριβή που μπορεί πραγματικά να ερεθίσει και να βλάψει το ευαίσθητο δέρμα μετά το ντους. Επιπλέον, αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τις τρίχες που φυτρώνουν και την τραχιά υφή του δέρματος στα χέρια και τα πόδια.
Πηγαίνετε για πετσέτα μικροϊνών. Έτσι, ταμπονάρετε πάντα το σώμα σας με μια μαλακή πετσέτα μικροϊνών για να αποτρέψετε το υπερβολικό στέγνωμα του δέρματός σας. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε το σώμα σας με ένα παλιό βαμβακερό μπλουζάκι.
Δεν ενυδατώνεστε αμέσως μετά
Θα εκπλαγείτε αν μάθετε ότι δεν είναι μόνο τα σκληρά προϊόντα περιποίησης σώματος που βλάπτουν το δέρμα σας, αλλά και το ίδιο το νερό. Όταν το νερό εξατμίζεται από το δέρμα σας, το αφήνει λίγο πιο στεγνό. Επιπλέον, τα μέταλλα που βρίσκονται στο νερό προκαλούν επίσης κάποια βλάβη. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια θρεπτική ενυδατική κρέμα μέσα σε τρία λεπτά από τη στιγμή που θα βγείτε από το ντους.
Επιταχύνετε την ενυδάτωση. Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό (μπορείτε να δείτε και μερικές σταγόνες) και ρίξτε μια γενναιόδωρη ποσότητα λοσιόν
Τρίψιμο πολύ δυνατά και όχι σωστά το ξέβγαλμα
Το επιθετικό τρίψιμο δεν κάνει τίποτα άλλο παρά βλάπτει το δέρμα σας και το αφήνει εξαιρετικά επώδυνο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει επίσης ότι ξεχνάτε να ξεπλύνετε σωστά το σαπούνι και το νερό. Το σαπούνι διαλύει τα έλαια, τόσο στην επιφάνεια του δέρματός σας όσο και μέσα από τα προστατευτικά βαθιά στρώματα. Απλώς σκουπίζοντάς το θα διαλύσει τα φυσικά έλαια που είναι σημαντικά για την προστασία του δέρματός σας. Το αποτέλεσμα: ξηρό, σκασμένο και ευάλωτο δέρμα.
Η λούφα σου είναι παλιά
Εάν έχετε τη συνήθεια να κρεμάτε τη λούφα στο μπάνιο σας μετά το ντους, τότε το ζεστό, υγρό περιβάλλον είναι το τέλειο έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και μούχλας.
Image by gpointstudio on Freepik
