Το λάδι αμυγδάλου είναι από τα πιο γνωστά λάδια καθώς προσφέρει πάρα πολλά οφέλη στον οργανισμό μας.
Κυρίως χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία καθώς και για τη φροντίδα των μαλλιών, του προσώπου, του δέρματος και των νυχιών. Το λάδι αμυγδάλου ήταν σημαντικό για τους Κινέζους ιδιαίτερα για την ομορφιά, ενώ κατά την Ελληνική μυθολογία ήταν ένα σύμβολο υπομονής και ελπίδας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Ε,Β,D, είναι πηγή φωσφόρου και μαγνησίου και περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία. Είναι πολύ ωφέλιμο στον οργανισμό μας για πολλούς λόγους.
1)Είναι καταπραϋντικό και αντιφλεγμονώδες. Για αυτό μπορεί κάποιος να το χρησιμοποιήσει μετά από μια αποτρίχωση ή όταν έχει έναν ερεθισμό στο δέρμα, καθώς μπορεί να επουλώσει μικρές πληγές.
2)Βοηθάει την ξηρότητα του δέρματος. Με μια μικρή δόση από λάδι αμυγδάλου το δέρμα σας θα ενυδατωθεί και η επιδερμίδα σας θα είναι πιο λεία και λαμπερή.
3)Καθυστερεί τη γήρανση του δέρματος. Το λάδι αμυγδάλου είναι ένα φυσικό προϊόν που όλες οι γυναίκες θα ήθελαν. Δεν περιέχει χημικά ούτε κοστίζει πολλά. Είναι ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος να φροντίσεις το δέρμα σου και να το βοηθήσεις να παραμείνει ζωντανό και φρέσκο.
4)Βοηθάει τα μαλλιά. Βάζοντας λάδι αμυγδάλου στα μαλλιά σας θα γίνουν πιο δυνατά και απαλά. Δεν θα έχετε πλέον κόμπους στα μαλλιά και θα τα βοηθάτε να ενυδατωθούν με το σωστό τρόπο. Επίσης, κάνοντας λίγο μασάζ στο κεφάλι με αυτό το λάδι θα απαλλαγείτε και από την πιτυρίδα.
5)Κάνει τα νύχια πιο δυνατά. Τοποθετώντας λίγο λάδι γύρω από τα νύχια θα μαλακώσει τις παρανυχίδες αλλά θα κάνει τα νύχια σας να μην σπάνε και να μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
6)Γίνεται και καθαριστικό προσώπου. Μπορείτε με λίγο λάδι αμυγδάλου να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο πρόσωπό σας για περίπου 3 λεπτά. Μετά με μία βρεγμένη πετσέτα με ζεστό νερό καθαρίζετε το πρόσωπό σας και μετά αφήνετε αυτή τη ζεστή πετσέτα πάνω στο πρόσωπο. Έτσι θα ανοίξουν οι πόροι και θα αφαιρεθούν τυχόν υπολείμματα που έχουν απομείνει. Τέλος, πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.
7)Το λάδι αμυγδάλου μπορεί να μαγειρευτεί. Περιέχει διάφορα λιπαρά τα οποία αυξάνουν τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πάνω από τη σαλάτα για να σας προσφέρει γεύση αλλά και άλλα οφέλη. Η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά βοηθάει την πρόληψη από διάφορα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Πηγή: www.maxmag.gr
