Το skincare δεν πρέπει να σε αγχώνει.
Σε έναν κόσμο όπου τα νέα beauty trends ξεπηδούν καθημερινά και τα skincare προϊόντα γεμίζουν τα ράφια με υποσχέσεις για «θαύματα», η πραγματική φροντίδα της επιδερμίδας δεν κρύβεται σε περίπλοκες τελετουργίες. Το «κλειδί» είναι η συνέπεια και η απλότητα – δύο στοιχεία που όχι μόνο σε βοηθούν να παραμείνεις σταθερή στη ρουτίνα σου, αλλά και να δεις ορατά αποτελέσματα.
Η καθημερινή περιποίηση του προσώπου δεν χρειάζεται να θυμίζει επιστημονικό πείραμα. Αντίθετα, όταν περιορίζεται σε λειτουργικά βήματα που καλύπτουν τις βασικές ανάγκες της επιδερμίδας, γίνεται πιο εύκολη, πιο απολαυστική και – το πιο σημαντικό – πιο αποτελεσματική. Όσο πιο εύκολη είναι μια skincare ρουτίνα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να την ακολουθήσεις με συνέπεια, χωρίς να νιώθεις ότι αποτελεί «αγγαρεία».
Η ουσία της ρουτίνας βρίσκεται στα βασικά
Ξεκίνα με τον καθαρισμό, ενίσχυσε με ενυδάτωση και ολοκλήρωσε με προστασία. Αυτά τα τρία απλά αλλά απαραίτητα βήματα είναι η βάση για κάθε τύπο δέρματος, ανεξαρτήτως ηλικίας ή στόχου. Όλα τα υπόλοιπα – μάσκες, boosters, ειδικά serums – είναι επιπλέον εργαλεία που μπορείς να εντάξεις κατά περίπτωση, όχι όμως να χτίσεις επάνω τους ολόκληρη τη φροντίδα σου.
Ο απόλυτος οδηγός για μια μίνιμαλ, αλλά ουσιαστική skincare ρουτίνα
Καθαρισμός: Πρωί και βράδυ, χρησιμοποίησε ένα ήπιο καθαριστικό που σέβεται τον τύπο της επιδερμίδας σου. Απομακρύνει ρύπους, λιπαρότητα και υπολείμματα χωρίς να απογυμνώνει το δέρμα από τη φυσική του ισορροπία.
Toner: Αναζήτησε ένα toner που αποκαθιστά το pH και προετοιμάζει την επιδερμίδα ώστε να απορροφά καλύτερα τα υπόλοιπα προϊόντα. Εφάρμοσέ το ταμποναριστά μετά τον καθαρισμό.
Serum: Το πρωί επίλεξε ένα serum με αντιοξειδωτικά (όπως βιταμίνη C) για λάμψη και προστασία από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Το βράδυ, μπορείς να στραφείς σε πιο ενισχυτικούς ορούς όπως υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση ή νιασιναμίδη για ομοιόμορφο τόνο και υφή.
Ενυδατική κρέμα: Η ενυδάτωση δεν αφορά μόνο στο ξηρό δέρμα. Όλοι οι τύποι επιδερμίδας χρειάζονται μια καλή ενυδατική για να ενισχύσουν τον δερματικό φραγμό και να διατηρήσουν την επιδερμίδα λεία και άνετη.
Αντηλιακό: Το σημαντικότερο βήμα περιποίησης, ακόμα κι αν δεν βγεις από το σπίτι. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού προστατεύει από τη φωτογήρανση και τη φθορά που προκαλεί το μπλε φως από οθόνες.
πηγή:https://jenny.gr
