Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις πριν τη χρησιμοποιήσεις
Είναι ένα από τα πιο γνωστά συστατικά που περιλαμβάνονται στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος και σου προσφέρει πλούσια ενυδάτωση, λειαίνει τις ρυτίδες και δημιουργεί λάμψη. Ας δούμε, όμως, τους πραγματικούς λόγους που πρέπει να τη βάλεις στη beauty καθημερινότητα σου, ειδικά τη νέα χρονιά.
Τι είναι η ρετινόλη;
Παράγωγο της βιταμίνης Α, η ρετινόλη είναι υπεύθυνη για την ανανέωση των κυττάρων σου, λόγω των θρεπτικών ιδιοτήτων που περιέχει. Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και φυσικά, βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής. Ακόμα, λειτουργεί και σαν αντιοξειδωτικό αντιμετωπίζοντας τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες με πρώτη και πιο σημαντική τα σημάδια γήρανσης.
Πότε πρέπει να ξεκινήσεις να τη χρησιμοποιείς;
Κάποτε, είχε καθιερωθεί να χρησιμοποιείται η ρετινόλη από τις γυναίκες που είχαν ηλικία περίπου 30 ετών και πάνω. Πλέον, τα τελευταία χρόνια, καθώς σημάδια όπως οι πανάδες και οι κηλίδες, εμφανίζονται από πολύ νωρίς, μία καλή ηλικία για να βάλεις τη ρετινόλη στη ζωή σου είναι τα 25 χρόνια.
Πώς θα το κάνεις;
Επειδή, μιλάμε για ένα συστατικό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στην επιδερμίδα, είναι καλό να ξεκινήσεις σιγά σιγά να την ενσωματώνεις στη beauty routine σου, με αργά και σταθερά βήματα. Βάλε πρώτα ελάχιστη ποσότητα, δύο φορές την εβδομάδα και το προϊόν φρόντισε να έχει περιεκτικότητα 0.01-0.03.
Μόνο το βράδυ
Η ρετινόλη έχει την τάση να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στις ακτίνες UV και το φως του ήλιου μειώνει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Για αυτό το λόγο, θα πρέπει να την ενσωματώσεις καλύτερα στη βραδινή σου ρουτίνα και το πρωί να εφαρμόζεις αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30 τουλάχιστον. Έχε στο νου σου πως η ρετινόλη είναι ιδανική για το λαιμό και την περιοχή πάνω από το στήθος, καθώς είναι τα δυο σημεία που παρουσιάζουν σημάδια γήρανσης.
