Σίγουρα τα scrub έχουν κυρίαρχο ρόλο στη beauty routine σου
To σωστό skin care routine είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στην επιδερμίδα σου. Η απολέπιση βοηθάει το δέρμα μας να παραμένει λείο και λαμπερό. Είμαι σίγουρη λοιπόν ότι τα scrub έχουν κυρίαρχο ρόλο στη beauty routine σου. Και είναι λογικό, αφού απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και αφήνουν το δέρμα μας λείο και λαμπερό. Στο εμπόριο κυκλοφορούν αμέτρητα scrub, γιατί όμως να μη δοκιμάσει να φτιάξεις το δικό σου με απλά υλικά που έχεις σπίτι σου;
Scrub προσώπου και σώματος
Υλικά
- Μισό φρέσκο λεμόνι
- Μισό φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 μεσαίου μεγέθους μπολ με καπάκι
Εκτέλεση
Αρχικά βάλε σε ένα μπολ το λεμόνι και το ελαιόλαδο και να τα ανακατέψεις καλά. Έπειτα βάλε και το μέλι και χτύπησε τα όλα μαζί γρήγορα, ώστε να δέσει το μείγμα και στο τέλος βάλε την ζάχαρη. Τοποθέτησε μια ποσότητα σε ένα βαμβάκι και τρίψε το δέρμα σου με κυκλικές κινήσεις για 3 με 5 λεπτά στο σώμα και 7 με 10 στο πρόσωπο σου. Ξέπλυνε το με χλιαρό νερό και είσαι έτοιμη!
Scrub χειλιών
Υλικά
- 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
- 1/2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1/2 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανακατέψεις όλα τα υλικά μαζί μέχρι να δημιουργηθεί ένα συμπαγές μείγμα. Έπειτα τοποθέτησε το στο αγαπημένο σου lip balm, ώστε να ενυδατώσεις το δέρμα σου.
Scrub για κυτταρίτιδα
Υλικά
- 1/2 φλιτζάνι αλεσμένο καφέ
- 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη (είτε μαύρη, είτε λευκή ζάχαρη)
- 1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας
Εκτέλεση
Αρχικά, βεβαιώσου πως το λάδι καρύδας είναι σε υγρή και όχι σε στερεή μορφή- δηλαδή σε θερμοκρασία δωματίου. Αν όχι, τότε, ζέστανέ το λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων. Στη συνέχεια, σε ένα καθαρό μπολ ανακάτεψε τα τρία υλικά μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν: τον αλεσμένο καφέ, τη ζάχαρη και το λάδι καρύδας. Το scrub είναι έτοιμο! Φύλαξέ το σε ένα αεροστεγές δοχείο σε δροσερό και ξηρό μέρος για περίπου 2 μήνες. Τώρα, αν παρατηρήσεις να αλλάζει η μυρωδιά ή το χρώμα του (πχ δεις να εμφανίζεται μούχλα) δεν έχεις παρά να πετάξεις το παλιό και να φτιάξεις καινούργιο.
Λίγο πριν μπεις για μπάνιο, πάρε μία γενναιόδωρη ποσότητα από το scrub στα χέρια σου και άπλωσε το στο σώμα σου με έμφαση στα σημεία που έχεις κυτταρίτιδα. Ξεκίνα να κάνεις μασάζ με αργές, κυκλικές κινήσεις και άφησέ το να δράσει για 5 έως 10 λεπτά. Στο τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό προς κρύο νερό και απαλό σαπούνι που θα απομακρύνει τη λιπαρότητα που αφήνει το λάδι καρύδας. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το scrub 2-3 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
Scrub για σκασμένες φτέρνες
Υλικά
- 2 κουταλάκια βρώμη
- 1 κουταλάκι μαγειρική σόδα
- Νερό
Εκτέλεση
Ανακάτεψε σε ένα μπολ όλα τα υλικά και πρόσθεσε νερό μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα. Στη συνέχεια, ρίξε νερό στα πόδια σου, άπλωσε το μίγμα και κάνε ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 10 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και άπλωσε στα πόδια σου ενυδατική κρέμα. Το αποτέλεσμα θα σε εκπλήξει!
Image by wayhomestudio on Freepik
