Μπορεί να προκαλέσουν ένα ευρύ φάσμα δερματικών προβλημάτων
Το να κάνεις δουλειές με τα ίδια ρούχα που φορούσες εκείνο το πρωί για την προπόνησή σου φαίνεται ακίνδυνο, έτσι δεν είναι; Παρόλα αυτά, το δέρμα σας σίγουρα το μισεί αυτό και εύχεται να σταματήσετε. Το να κρατάτε τα ρούχα του γυμναστηρίου σας για πολύ καιρό, ο ιδρώτας σας μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα δερματικών προβλημάτων. Πάμε να δούμε αναλυτικά ποια είναι αυτά.
Ακμή στην πλάτη
Το «Bacne» γνωστό και ως ακμή της πλάτης είναι μια κοινή δερματική πάθηση μεταξύ των λάτρεις των σπορ και των ανθρώπων που είναι πάντα στο τρέξιμο. Πολλοί παράγοντες ευθύνονται για αυτό το δερματικό πρόβλημα, ο πιο συνηθισμένος είναι η παραμονή με ιδρωμένα ρούχα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το ύφασμα της ενεργητικής ένδυσής σας παίζει επίσης σημαντικό ρόλο εδώ, καθώς η τριβή που προκαλείται λόγω κακής εφαρμογής ρούχων και το λάθος ύφασμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ακμή.
Υγρασία
Τα ρούχα που δεν έχουν πλυθεί και στεγνώσει εντελώς είναι φορτωμένα με βακτήρια και ιδρώτα που απελευθερώνεται από το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό ερεθισμό του δέρματος και τριβή. Η υγρασία είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας που ευθύνεται για το τρίψιμο, αλλάξτε τα ρούχα σας αμέσως αφού τα ιδρώσετε και εφαρμόστε μια πούδρα χωρίς ταλκ στην εσωτερική περιοχή των μηρών σας για να αποφύγετε το φούσκωμα.
Λοιμώξεις
Το γυμναστήριο είναι ένα κοινό έδαφος αναπαραγωγής για μικρόβια και βακτήρια, και τα περισσότερα από αυτά προκαλούν ασθένειες. Είναι πολύ εύκολο τα μικρόβια και τα βακτήρια να περάσουν στα ρούχα σας, προκαλώντας εξανθήματα και μολύνσεις. Ο καλύτερος τρόπος για να το αποφύγετε αυτό είναι αλλάζοντας τα ρούχα σας, κάνοντας ένα γρήγορο ντους και καθαρίζοντας τα χέρια σας με σαπούνι. Το να κάνεις δουλειές με ιδρωμένα ρούχα θα μεταφέρει μόνο αυτά τα μικρόβια και θα ευθύνεται για πολλές δερματικές λοιμώξεις.
Πόδι αθλητή
Το πόδι του αθλητή είναι μια μόλυνση στα πόδια που προκαλείται από μύκητες που συνήθως πονάει, φλεγμονή και φαγούρα. Ευδοκιμεί σε υγρά, ζεστά περιβάλλοντα και το περπάτημα με τις ιδρωμένες κάλτσες και τα παπούτσια σας είναι ένας αρκετά καλός λόγος για κάποιον να κολλήσει αυτή τη μόλυνση. Είναι επίσης μεταδοτικό και μπορεί να εξαπλωθεί μέσω της επαφής με το δέρμα, επομένως αλλάξτε τα παπούτσια σας μόλις επιστρέψετε στο σπίτι και αποφύγετε να περπατάτε ξυπόλητοι σε δημόσια αποδυτήρια.
Image by cookie_studio on Freepik
