Φέτος μπορείτε να κάνετε το καλοκαίρι λιγότερο ενοχλητικό
Καθώς το καλοκαίρι είναι μια από τις αγαπημένες μας εποχές του χρόνου, σε κανέναν δεν αρέσει η συνεχής ζέστη, ο σκληρός ήλιος και τα αυξημένα δερματικά προβλήματα. Φέτος μπορείτε να κάνετε το καλοκαίρι λιγότερο ενοχλητικό για τον οργανισμό σας με μερικά αιθέρια έλαια.
Ναι, καλά διαβάσατε, τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για να επιδιορθώνουν, να καταπραΰνουν και να ηρεμούν πολλές δερματικές παθήσεις ενώ παράλληλα αναζωογονούν το σώμα. Ακολουθεί μια λίστα με πέντε αιθέρια έλαια που πρέπει να προμηθευτείτε αυτό το καλοκαίρι…
Λεβάντα
Γνωστό και ως λάδι για όλες τις χρήσεις, το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι μια γρήγορη λύση για πολλά προβλήματα. Αντιβακτηριακό για πληγές και εγκαύματα, αυτό το λάδι μειώνει τον κνησμό και καταπραΰνει την περιοχή. Προσφέρει επίσης ανακούφιση από το στρες και το άγχος.
Δενδρολίβανο
Καλοκαίρι σημαίνει ιδρώτας που φέρνει πολύ και πολλά μικρόβια. Αποφύγετε αυτό ανακατεύοντας μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου στο νερό του μπάνιου σας ή εφαρμόζοντάς το τοπικά ανακατεύοντάς το με ένα λάδι βάσης. Οι αντισηπτικές ιδιότητες θα σκοτώσουν τα μικρόβια και θα έχουν μια αναζωογονητική επίδραση στο μυαλό σας.
Σανταλόξυλο
Το σανταλόξυλο είναι γνωστό για τις ψυκτικές του ιδιότητες. Η σκόνη του χρησιμοποιείται για να καταπραΰνει την ακμή και να μειώσει την ερυθρότητα του δέρματος. Το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου δεν διαφέρει, καταπραΰνει το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο καθώς και μειώνει το πρήξιμο.
Λεμόνι
Τίποτα δεν λέει καλύτερα το καλοκαίρι από τη μυρωδιά του φρέσκου λεμονιού. Εκτός από το να πίνετε λεμονάδα και να προσθέσετε το ξύσμα σε σαλάτες, η αποθήκευση του αιθέριου ελαίου της θα αποδειχθεί ευεργετική. Αποτρέπει την κατακράτηση υγρών, έχει δροσιστικές και αντισηπτικές ιδιότητες.
Μέντα
Η μυρωδιά της μέντας μπορεί να ανακουφίσει αμέσως το φούσκωμα και τη ναυτία. Απλώστε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας στο πίσω μέρος του λαιμού σας για να κρυώσει αμέσως. Επίσης, απωθεί τα ζωύφια και τα έντομα που είναι αρκετά συνηθισμένα το καλοκαίρι.
Επαγγελματική συμβουλή: Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο σε ακατέργαστη μη αραιωμένη μορφή καθώς μπορεί να κάψει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε λάδια όπως καρύδα, ελιά ή αμύγδαλο για να αναμίξετε τα παραπάνω αιθέρια έλαια.
Image by Freepik
